44问答网
所有问题
当前搜索:
头发要吃什么
脱
头发吃什么
食物好?
答:
建议不要经常吃辣的食物,长期吃辛辣的食物会让头皮头皮的
头发
的油脂渗出更多,油脂堵塞了头皮的头发,因此引致掉发。一般出现严重掉发可以吃这些食物来改良:1补充铁质:一般经常缺铁会出现掉发,平时生活里能够吃些这方面的食物来改善自己的头发,例如海鲜、蔬菜、杂粮等;2补充维生素B:缺少维生素B会使...
不少年轻人有了脱发的现象,
吃什么
能长
头发
呢?
答:
现如今,随着人们的生活压力变得越来越大,很多年轻人都出现了脱发的现象。那么,有没有
什么
食物能让人吃了长
头发
呢?现在,让我们来详细说一下吧。一:食用一些含铁量比较高的食物 首先,我要说的第一种能促使人的毛发生长的食物是那些含铁量比较高的食物,例如黑豆、带鱼、虾、菠菜、香蕉和马铃薯...
吃什么
能帮助长
头发
答:
头发
主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜...
脱发严重
吃什么
可以改善,记下这一妙招?
答:
选择合适方式进行治疗。1.补充铁剂:铁剂是构成
头发
的重要微量元素,富含铁剂的食物如下:黄豆、黑豆、蛋类、菠菜、瘦肉等。2.补充植物蛋白:头发干枯、分叉以及脱落可以进食大豆、黑芝麻、玉米等食物。3.补充碘剂:多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。4.多吃黑色的食物:黑芝麻、木耳、何首乌等促进头发的生长。
头发
稀少
吃什么
食物
答:
头发
稀少推荐食物:黑芝麻,核桃,黑豆,鸡蛋,菠菜,牛奶,生姜,瘦肉,鱼类,海带,黑米,胡萝卜,除了前面3个外,其他其实也是大家经常吃的普通食品,如果掉头发厉害
需要
治疗的话当然是去医院找医生咨询如何治。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7acb0a46f21fbe09cde4642e66600c338744ad56"target="_blank"...
掉
头发吃什么
东西可以长头发?
视频时间 00:20
女人
吃什么
对
头发
好 简单又实惠的食补方法
答:
【导读】:女生
吃什么
对
头发
好?都说药补不如食补,头发健康也一样,要想头发好,吃对了可是很重要,怎么样吃的便宜又实惠?民间小偏方告诉你。头发的光泽与内分泌的作用有关,补碘能增强内脏的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡...
掉
头发
很厉害
吃什么
食物
答:
2、黑芝麻:掉
头发
厉害有可能是因为肾功能虚弱导致,日常生活中多食用黑芝麻糊或胡桃肉能起到一定的防脱发作用。3、猕猴桃:营养丰富,含有大量的胡萝卜素、精氨酸和维生素C,如果你是上班族经常用电脑的话,建议多吃。同时多吃猕猴桃能有效维持头发水分,防止头发干枯,是头发变的更有光泽。4、海带:含...
护发
吃什么
食物好
答:
NO.7蓝莓 蓝莓的维生素C含量超高,可达到每百克含维C 21.3mg。除了保养
头发
,多吃蓝莓还可以保护皮肤哦~NO.8豆类防止白发 压力大,有白发;年岁长,生白发;营养乏,早白头。想要保持头发黑色,要多吃豆类,豆类含丰富的锌,铁,蛋白质,可以有效地延缓头发发白哦~NO.9鸡蛋!没错!吃鸡蛋!鸡蛋...
头发
干枯毛躁
吃什么
食物好
答:
蓝莓 。蓝莓是维生素C最佳食物来源之一,有益胶原蛋白产生,增强毛囊功能,为
头发
输送更多营养。三文鱼 。三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,对头皮和头发具有保溼功效。人体无法自行产生欧米伽3脂肪酸,所以应经常吃深海肥鱼。胡萝卜 。胡萝卜中大量的维生素A可促进皮脂形成,可对头皮健康起到自然调解作用。牡蛎 。
棣栭〉
<涓婁竴椤
64
65
66
67
69
70
71
72
73
涓嬩竴椤
灏鹃〉
68
其他人还搜