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女人吃芋头的8大好处
吃什么对肠胃好
视频时间 00:15
女人
常喝哪些汤,滋补又养颜,比吃燕窝还养人?
答:
一、养颜芝麻黑豆浆 材料:花生10g、黑豆80g 做法:将花生和黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合
女性
饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。二、桂圆红枣莲子补气汤 材料:桂圆8颗、红枣10颗、莲子20颗、银耳3朵、红糖1汤匙(15克)、清水1000毫升(1升...
女人
如何抗衰老
视频时间 00:23
女人的
一些小常识
答:
现在的
女人
喜欢在外面吃饭,而且口味都很重,胆固醇等脂肪含量很容易就高了,血液中有害脂肪含量一旦高,皮肤和身体状态就不会好,老化得也快,皱纹也多,血液的质量对于美容来说太重要! 黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留,它最大
的好处
就是从吃进身体里开始,就从气管开始,从上到下的,包括肺,胃,肠道,...
吃什么有利于排毒
答:
4、黑木耳:黑木耳含有的多种矿物质元素还能使体内的各种结石产生化学反应,剥脱,瓦解,不断脱屑缩小,然后再经管道排出。另外,黑木耳中还含有较多量的具有清洁血液和解毒
功效
的生物化学物质,有利于人体健康。5、洋葱:洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足...
女人
如何抗衰老
视频时间 00:23
惊蛰这天都吃什么呀?
答:
这个节气在闽南地区会
吃芋头
。芋头并不是大家所
吃的大
的魔芋,而是那一种带毛的小的芋头,这种芋头非常的香糯,而且富含非常丰富的纤维素。据说在惊蛰时多吃芋头。可以调理肠胃,增强食欲。 2、吃梨 惊蛰在民间也有吃梨的习俗。吃梨主要有三个方面的原因,首先在古代据说吃梨可以驱赶害虫,因为梨和离是谐音,所以充满...
中年
女人
如何减肥?
答:
中年
女人
怎样健康地减肥呢?其实减肥只要改变饮食结构和养成良好的生活习惯就能瘦下来,做到下面六点,减肥很简单。1、少吃或不吃所有精米精面做的食物,不吃各种加工的零食,甜品,饮料,奶茶等等,少喝酒,因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯,土豆,
芋头
,淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的...
适合
女性
喝的滋补汤
答:
2、将柴鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2
个
小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。 禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。 当归阿胶鹿肉汤
功效
:补血和血,益气调经。特别适合于贫血
女性
,可用来调理血虚引起的脸色憔悴、头晕眼花、心烦失眠及月经不调等。 原料:鹿肉300克,当归3克,阿胶8克,红枣10...
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