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女人瘦吃什么奶粉容易长胖
吃什么奶粉长
肉
易
吸收
答:
1、
奶粉
最好含脂肪含量高的奶粉就可以,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材
消瘦
的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。2、可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入...
我想问问
吃什么奶粉长
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1、
奶粉
最好含脂肪含量高的奶粉就可以,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材
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奶粉
最好含脂肪含量高的奶粉就可以,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材
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吃什么奶粉长
肉
易
吸收
答:
鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。更多关于
吃什么奶粉长
肉
易
吸收,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/318a7c1615833185.html?zd查看更多内容 ...
吃什么奶粉长
肉
易
吸收?
答:
绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。\r\n更多关于
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人
瘦吃什么
能
长胖
?
答:
人
瘦吃什么
能
长胖
? 我来答 6个回答 #热议# 张桂梅帮助的只有
女生
吗? 匿名用户 2013-10-12 展开全部 增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及...
身体比较
瘦
的人,要
吃什么
才长得胖?
答:
消瘦
者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个
胖子
”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
我现在很
瘦
,
吃什么
就是不长肉,请问那位朋友知道,怎么可以
长胖
?
答:
所以它们的摄入必须有一个科学的比例:人体摄入热量的50%~60%左右应来自于碳水化合物,20%左右来自于蛋白质,其他来自于脂肪——这样的比例,才能增“重”——感觉结实,而不是增“肥”——感觉虚胖,同时提升体能状况。 所以,增加热量的摄取,并不表示可以毫无忌惮地大吃大喝,也不是任何零食都可以随便吃,因为目标是...
吃什么
东西(营养品)
容易
让人
长胖
点?
答:
★首先甜食品...或者什么都吃...而且老是坐着不运动...那就
会胖
了.. 多吃高热量食品就可以啊。例如:巧克力、奶油饼干等等,凡是瘦身杂志上建议少吃的东西,你就多吃。 ★天生
瘦
的人大多是遗传,还有就是由于从小不良的饮食习惯造成的,肠胃吸收功能不好,所以怎么吃都不胖,不过不必担心,通过系统的力量训练可以...
人
瘦吃什么
能
长胖
?
答:
身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等...
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