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如何保护眼睛
如何
去
保护眼睛
?
答:
注意休息,要合理用眼,坚持做眼保健操,和菊花茶对视力有好处
怎样
更好的
保护眼睛
视频时间 01:50
怎么样
保护眼睛
视频时间 03:25
怎么
保护眼睛
健康?
答:
现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。建议首选框架眼镜,偶热佩戴隐形眼镜,最好半年验一次光。5、连续用眼绝不超过40分钟。专家认为,正确的用眼习惯是
保护眼睛
的重中之重。一次用眼...
怎么
保护眼睛
答:
看电脑
如何保护眼睛
操作电脑是很多人生活中不可缺少的一部分。但是长期注视荧屏,很容易累坏眼睛。如何才能将眼睛受损程度降至最低呢?据鞍钢立山医院眼科主任刘艳秋介绍,眼睛受到损害,有几个方面的原因,有的人工作距离太近或姿势不正确,过于靠近电脑荧光屏,使眼部肌肉处于紧张状态,易使视力疲劳;而且...
怎样
才能
保护眼睛
答:
动物肝脏和新鲜蔬果:护眼 经常看电脑容易损伤眼睛,饮食上要有意识地多选
保护眼睛
的食物,防止近视和其他眼疾。健眼的食物有各种动物肝脏、红枣、牛奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子和各种新鲜水果。工作1至2个小时后,活动一下身体,做做眼保健操。富含钾、...
成年人应该
如何保护眼睛
?
答:
过去成年人读书时间少,用眼不比中小学生,但现在的成年人用眼可能比学生还厉害,所以青年人尤其是白领照样可能出现近视,原本就有近视的更可能进一步加深,甚至患上其他眼病。所以青少年的那些预防近视准则,对成年人来说同样适用,包括每天近距离用眼时间累计较好不要超过6个小时,每30-40分钟要让
眼睛
...
请问,
如何保护眼睛
?
答:
你眼镜的度数要与你的近视度数一致 看东西不要虚起
眼睛
看 电视电脑要保持好距离 每天起床是远眺,最好是看看绿色植物 适当的使用眼药水 平时多吃对眼睛好的食物如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳 最后再给你一个处方:1.桑椹15克,白菊花9克,白糖一匙...
怎么
保护眼睛
答:
如何保护眼睛
:1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。...
怎样保护眼睛
?
视频时间 01:50
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