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如何让自己变胖
怎样
才能让人
变胖
点?
视频时间 2:30
怎样
才能
让自己
快速的胖起来啊
答:
评论 收起 hobby0617 2011-01-07 知道答主 回答量:4 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一天多吃几顿,按规律来,吃的时候要慢,保持
让自己
在饥饿状态,做好锻炼,持续做,这样就很快就能胖起来的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
怎么做才能
让自己
胖起来?
答:
使劲吃,少活动,尽量不做大运动量运动,少看电视多睡觉 我想你现在应该做的是适当的多吃一点,尤其是高蛋白的东西。脂肪类别吃太多。因为我想你的
变胖
决不会是长肉吧,而是身材要好且变得结实的那一类吧!(千万别吃了就睡的,那不好)所以:你的运动应该是放在饭前1到2小时之间完成的,当吃饭的...
如何让自己变胖
?
答:
■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出
自己
是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,...
怎么样才能
让自己变胖
答:
吃了睡睡了吃.吃肥肉.你到网上查高脂食品 都可以增肥的 以下这些食物都是高脂肪,高热量的食物也是垃圾食品不易多吃 1.油炸食品 此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸...
怎么样才能让一个很瘦的人慢慢的
变胖
视频时间 2:30
怎么才能
让自己变胖
啊
答:
■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出
自己
是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,...
如何让自己变胖
苦恼啊
答:
既然是瘦人族,你是永远肥不了的.建议:1.去健身室锻炼一下. 或买些体育器材锻炼 , 使身体粗点 2.多吃巧克力,睡眠充足,少挨夜.3.多吃马铃薯吧,呵呵 还有隔天才1BB,不正常哦. 一般最低要求1天一次. 我估计你是少运动,肠胃弱.而且你这懒人玩电脑什么,肯定很缺水. 才导致这样.多喝点水吧 ...
怎么
让自己变胖
答:
2018-09-20 自己很瘦如何变胖 2014-05-01 如何让自己胖起来? 50 2013-10-26
怎样让自己变胖
点 198 2020-01-21 怎么让自己变胖? 2 2010-04-08 怎么让自己变胖 795 2009-03-24 如何才能让自己变胖? 665 2019-05-09 怎么让自己变胖? 5 2019-01-20 怎么快速让自己变胖 更多类似问题 > 为...
怎么
让自己变胖
答:
我的身体很单薄怎么
让自己变胖
... 我的身体很单薄 怎么让自己变胖 展开 我来答 36个回答 #专题# 怎么买保险?答案全在这里了 媚影芭比 推荐于2017-11-28 · TA获得超过1.2万个赞 知道大有可为答主 回答量:5306 采纳率:33% 帮助的人:1321万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ■增肥...
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