44问答网
所有问题
当前搜索:
孕中期能吃猪肝么
孕妇吃什么食物补钙补铁
答:
注意事项:我在前段时间怀孕的时候缺铁贫血,我吃的比较简单,每周吃猪血豆腐汤、
猪肝
汤、牛肉炒苦瓜、黑木耳炒瘦肉、每天吃一个蛋黄,但是食补吸收的铁很少,我还补充了铁剂,配合吃了一些孕妇补铁专用的铁之.缘片,第三周后贫血就开始慢慢好了,坚持补了差不多两个月,
孕
晚期也没有再出现贫血。
孕
十九周,查微量元素缺钙和铁,请问在饮食方面多吃点什么比较合适?_百度...
答:
综上所述,孕妈妈对于钙的需求是从
孕中期
就开始增加的,每天多200毫克,如果没能及时补充,就很容易出现缺钙的现象,比如小腿抽筋、四肢乏力、腰酸背疼、牙齿松动等等。2. 孕妈
可以
这样补钙 ① 多吃含钙量高的食物 缺钙不严重,是可以先选择食物补充的,多吃含钙丰富的食物,如牛奶及奶制品、孕妇...
孕期吃不好的话,真的会导致贫血、高血糖等情况吗?
答:
1.多吃补血的食物 由于
孕中期
胎儿快速生长,这个时候从母体内摄入的铁元素也逐渐增加,所以大部分的孕妈在孕中期都会出现贫血的情况,虽然产检时医生都会开一些补血、补铁的药剂,但是补铁不是一朝一夕的事情,各位孕妈还要注意食疗补血,平时注意多吃一些
猪肝
、木耳、红枣、菠菜等补血的食物。2.多吃补钙...
孕妇贫血怎么办?孕妇吃什么补血?
答:
孕妇贫血是孕妇群体中很常见的一种情况,大多数是因为孕期
孕
妈咪们的血容量增加、胎宝宝生长发育消耗母体中的铁等情况导致的,所以在孕妇群体中,最常见的就是缺铁性贫血。 如果是轻微的贫血,那么我们
可以
多吃一些富含铁的食物,比如动物肝脏(
猪肝
、鸡肝、鸭肝)、动物肾脏、动物血(猪血、鸭血)、瘦肉、蛋黄、乌鸡、鱼类...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜