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小腿肚子酸疼是怎么回事
我这两条
小腿
一凉点儿就痛
是怎么回事
儿?
答:
小腿
凉痛可能是下列原因引起的:1、注意是不是有椎间盘突出,椎间盘突出是引起小腿凉痛的重要原因之一,因为突出以后会压迫神经,造成神经所分布的区域,包括小腿出现凉痛、麻木、无力。2、可能是筋膜炎,受凉或者劳损、劳累后小腿筋膜会出现炎症,进而出现疼痛、发凉。3、可能是风湿、类风湿疾病,这些...
脚
肚子酸
,无力
怎么
办
答:
可能缺钙,是因为不运动,猛地走多了,就会
酸
。
小腿
乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙。小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,...
4个按摩动作,轻松缓解
小腿酸
胀肿痛?
答:
不管你是久站还是长时间走路引起的
小腿酸
胀,还是运动后没拉伸到位因为的肌肉酸痛,只要这4步就能有效缓解酸痛问题。 1、 按揉小腿肌肉 做法讲解: 单手抓握
小腿肚子
,从脚跟肌肉往上进行按摩,这样可以促进小腿的血液回流,缓解小腿疲劳,来回做5次。 2、脚掌屈伸按摩 做法讲解: 在小腿偏下的位置上找一个点,一般选小...
小腿肚子
又粗又硬,还有点儿涨疼,
是怎么回事
儿
答:
1.
小腿
抽筋,又称为肌肉痉挛,可能由多种原因引起,包括缺钙、受凉、过度疲劳等。2. 长时间行走或运动可能导致下肢过度疲劳,休息不足或睡眠不足也会使乳酸在肌肉中堆积,引起抽筋。3. 相反地,过多的休息和睡眠可能减缓血液循环,导致二氧化碳堆积,同样可能导致小腿抽筋。4. 面对抽筋,可以采取相反的...
大量运动后
小腿酸
胀
怎么
办?
答:
1、运动后对酸胀处进行按摩、揉捏:除了运动后的拉伸和放松,在第二天专门找个时间进行腿部按摩,也是消除肌肉酸痛的主要方式。按摩可以促进腿部肌肉中血液的循环,对紧张感的消除、损伤的恢复效果显著,按摩过的肌肉部位甚至有宛若重生的轻松感。2、适度拉伸:跑前的热身、拉伸,以及跑后的拉伸、放松、...
有时大腿
肚子疼
有时
小腿肚疼
,问
怎么回事
答:
0427073788g 你好,关于有时大腿
肚子疼
有时
小腿肚疼
,问
怎么回事
,我的回答如下:《本草纲目》记载,红糖性味温,有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。我国有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。i 可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若...
起床时
小腿肚
经常抽筋很难受,这与缺钙有关吗?
答:
小腿抽筋
怎么
办?1、扳起脚趾,翘起脚板,可迅速缓解疼痛。2、马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇指,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。3、或用双手使劲按摩
小腿肚子
。小腿抽筋,既痛苦又影响睡眠,怎样才能不让这种情况发生呢?1、睡觉时要注意...
左
小腿肚子酸
胀,还长肌肉
是怎么回事
啊?
答:
你好朋友左
小腿肚子酸
胀这样可以采取按摩,和针灸来治疗,最主要是需要注意休息啊
腿肚子
抽筋痛是什么原因导致的呢?
答:
腿肚子
抽筋的原因有以下几点:1.周围环境寒冷,出现肌肉痉挛而导致抽筋;2.运动量过大,导致体内产生大量乳酸,肌肉在乳酸的作用下没法正常收缩和放松,无法进行协调而出现抽筋;3.体内盐分大量丢失,特别是钠、钙等,引起抽筋;4.血管硬化,比如动脉的闭塞、硬化、斑块过多,引起供血不足出现抽筋;5.腰...
腰腹肥胖?看看日常祛湿气的小习惯
答:
腰腹肥胖?看看日常祛湿气的小习惯。 女生湿气重的表现 1、起床时看感觉,早晨起床时如果觉得困倦,四肢沉重,尤其是
小腿肚子
发酸发沉,手脚冰冷,人也懒得动弹,说明可能体内湿气重了。 2、穿衣时看皮肤,皮肤爱起疹子,有时手脚患有小疱疹甚至脱皮,脸上,头发总爱出油,黏腻不舒服。 3、如厕时看大便,大便经常粘在马桶...
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