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开车强迫症怀疑撞人怎么治疗
我患有
强迫症
该
怎么
办?
视频时间 00:51
请教除了森田疗法和自我控制以外的有效的
强迫症治疗
方法
答:
1、暴露和仪式行为阻止
治疗
的是
强迫症
的不同方面,所以这两步都必须进行。2、暴露的频率要足够多,每次暴露的时间要足够长,最好有其他人的参与。3、整个过程中的认知调整是防复发和保持长期疗效的关键。4、由于这种疗法短期内会使人更加焦虑和痛苦,所以必须有足够高的治疗动机和改变的决心,要作好“...
强迫症强迫症强迫症强迫症怎么
办啊
视频时间 00:51
如何
克服
强迫症
?
视频时间 00:51
我得了
强迫症
,该
怎么
办?
视频时间 00:51
如何
自我
治疗强迫
思维
症
答:
这一类就是内在的恐惧线索。比如,想伤害自己或亲人的冲动,
开车
时想
撞人
的冲动,不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上,有些人只有外在线索,有些人只有内在线索。二、确定自己的回避行为
强迫症
朋友为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己...
如何
正确克服
强迫症
答:
这一类就是内在的恐惧线索。比如,想伤害自己或亲人的冲动,
开车
时想
撞人
的冲动,不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上,有些人只有外在线索,有些人只有内在线索。二、确定自己的回避行为
强迫症
朋友为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己...
怎么样
克服
强迫症
?
答:
这一类就是内在的恐惧线索。比如,想伤害自己或亲人的冲动,
开车
时想
撞人
的冲动,不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上,有些人只有外在线索,有些人只有内在线索。二、确定自己的回避行为
强迫症
朋友为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己...
我的
强迫
思维快要受不了了该
怎么
办/
答:
1、暴露和仪式行为阻止
治疗
的是
强迫症
的不同方面,所以这两步都必须进行。2、暴露的频率要足够多,每次暴露的时间要足够长,最好有其他人的参与。3、整个过程中的认知调整是防复发和保持长期疗效的关键。4、由于这种疗法短期内会使人更加焦虑和痛苦,所以必须有足够高的治疗动机和改变的决心,要作好“...
用什么方式
治疗强迫症
最好?
答:
森田疗法是
治疗强迫症
比较好的方法,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中,很多的患者朋友,对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的,因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果,甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了
怀疑
。
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