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强迫症洁癖越来越严重怎么办
我的哥哥
洁癖
太
严重
了
怎么办
答:
治疗方法:1、
洁癖严重
到
强迫症
的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2、系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。3、认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个...
强迫症
加
洁癖
太折磨人了
答:
洁癖强迫症
造成的危害 1、影响生活节奏 时间一长,这样的坏习惯就
严重
影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住,这该
怎么办
呢?像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余...
有
严重
的
洁癖强迫症
,已经严重影响工作生活,该
怎么
调整?
答:
洁癖是强迫症的一种表现形式,如果有
严重洁癖强迫症
除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗洁癖强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去...
我感觉自己有
洁癖强迫症
,已经
严重
影响我的生活,该
怎么办
答:
洁癖是强迫症的一种表现形式,如果有
严重洁癖强迫症
除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗洁癖强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去...
我老婆有
洁癖强迫症怎么办
,用什么办法制止她继续发展
答:
如果有
严重
的
洁癖强迫症
除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我洁癖治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状...
我
洁癖
很
严重
,两年左右了,我都快疯了怎样治疗洁癖
答:
对于是石头的
强迫症
,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更
严重
, 要允许自己...
我有很
严重
的
洁癖
很苦恼 我应该
怎么办
答:
治疗方法:1、
洁癖严重
到
强迫症
的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2、系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。3、认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个...
我老婆有
洁癖
和
强迫症怎么办
答:
洁癖
是强迫症的一种,如果有
严重强迫症
除了去正规医院看心理医生,医生会根据情况用药,也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫...
感觉老妈有
强迫症
和
洁癖
,有时会为了赶进度晚上不睡觉洗衣服,白天也有时...
答:
洁癖强迫症
的话,建议如下:(你可以替她看一看)一,开阔心胸、视野,不要将注意力、精力,用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情,或者做一些户外的活动、运动,应该能调整你刻板、敏感的神经。二,你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西,然后你忍住不洗手、不清理...
怎样克服
洁癖强迫症
?
答:
克服
洁癖强迫症
的方法:1、保持平等心。得了洁癖强迫症,要想摆脱这种症状,就应该学会保持一种平等心,通过亦止法“亦是如此”的练习方法。2、寻找适合自身的减压方法也很重要。但需要注意的是,这些措施应该适时适度,避免消耗更多的能量,否则会加重抑郁或导致其他心理问题,如过度饮食有可能导致暴食症...
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