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怎样煮小米粥好吃又营养
怎样煮
出有
营养
的
小米粥
答:
煮沸后,用勺子轻轻搅拌以免粘底,转为中小火慢熬。大约5分钟后,加入适量的食用碱,这一步能提升小米的香气,使其营养充分融入粥中。熬粥时火候控制很重要,转为小火后慢慢
煮
,要耐心等待,一般煮至小米开花,但不要急于关火,要继续煮至40分钟左右,直到粥变得粘稠且香味浓郁,这样的
小米粥营养又
...
小米粥
怎么
煮好吃又营养
答:
展开全部 1:准备食材2:汤锅中的水烧开,
小米
大火
煮
开5分钟!3:文火即小火慢熬15分钟4:出锅前加枸杞和红糖即可! 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1713789113902500500/answer/4511745162 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 ...
请问
小米粥
怎么做才
好吃
?
答:
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;4.最好不要使用高压锅制作
小米粥
,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。答案补充 小米粥是健康食品,可单独
煮
熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的
营养粥
。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。
营养
健康的
小米粥怎样煮
答:
小贴士 对于
如何煮
出
好吃又营养
的
小米粥
,还有一些小细节需要注意。比如,在
煮粥
时加入几滴植物油或动物油,可以防止米粥外溢。另外,一定要等水开了再下小米,这样才能煮出小米的香味。如果与其他食材一起煮粥,需要根据食材的熟成时间来决定下锅的时机。总结 想要煮出好吃又营养的小米粥,挑选新鲜的...
灵丘
小米
熬
粥
的做法?
答:
灵丘特产
小米煮粥
,既黏糊又美味。小米选择有讲究,最好选择气味芬芳有光泽的新小米。注意那些颜色特别黄的就不要选了,有色素看起来暗淡无光碎小米多的也不要选,因为那些是陈小米。 制作食材: 小米500克,食用油一勺,食用面碱3克,水2000克。 制作步骤: 1.准备小米把它放入盆中。 2.淘小米一定要注意不能淘洗次...
小米粥
怎么
煮好吃又营养
答:
1、准备适量的小米、南瓜丁备用。2、小米淘洗一次就好了,目的是冲洗小米上的灰尘,洗多了
营养
会流失。3、锅里先加水煮沸,然后再加入小米、南瓜熬制30分钟,直到
小米煮
烂即可。4、关火后在放置5分钟左右,让小米收汁,味道会更加浓郁香甜。
小米粥
的做法与功效
营养
价值
答:
小米粥
是一种口感柔软、易于消化的
营养
美食,深受大家喜爱。下面着重介绍小米粥的做法、功效和营养价值。一、小米粥的制作方法:将适当多的小米放入碗中,加入适量清水,浸泡20~30分钟。然后把浸泡后的小米倒进锅里,加入适量清水。开始烧开后,转至小火,并不断搅动,然后慢慢
煮
至粘稠的状态即可出锅。...
小米粥
怎么
煮
才最有
营养
?
答:
小米粥需要煮半个小时,在
煮小米粥
时要在水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。煮小米粥时锅内加上五六滴植物油或动物油,能避免米粥外溢。煮小米粥的时候,一定要等水开了,再将小米下锅,不然煮不出小米的味道来。如果小米和容易熟的食物一起煮,那么,就和小米一起下...
小米粥如何
熬又有
营养又
好喝?
答:
您好,
煮小米粥
需要注意以下几点:一、小火慢慢熬,拒绝添加食用碱 很多人在熬制小米粥的过程中喜欢加入碱面,因为觉得这样会让熬出来的粥更加黏稠,其实来说的确是黏稠了,但是碱会损失小米当中的很多维生素物质,实则得不偿失。想要让粥变稠,一方面可以小火熬煮,增加熬煮时间,另一方面可以加入一点...
小米粥
怎么
煮
才
好吃又营养
答:
小米粥好吃又营养
的做法如下:材料准备:小米150克、山药300克、盐3克等等。1、准备好所用食材,山药去皮洗净。2、山药切小块。3、小米淘洗干净,山药装碗中备用。4、电饭锅加足量开水,把小米、山药倒入锅中。5、盖上锅盖,按下煮饭键开始
煮粥
。6、开锅后打开锅盖以防米汤溢出。7、煮至小米开花、...
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