怎样才能快速长高答:在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,...
青少年15岁如何两个月内长高15厘米答:想两个月内长高怎么办? 建议你首先检查一下吧 如果骨骺完全闭合吃什么药物、做什么运动也不会长高的。 如何一个月内迅速长高15厘米以上 人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,想要长高,需要补充31种营养,它不是药品,不是保健品,是...