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我有洁癖强迫症咋快治好
洁癖症怎么治疗
答:
1.
洁癖
严重到
强迫症
的话,
治疗
多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。3.认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发: ...
有没有
强迫症洁癖
自愈的吧友啊,每天被折磨的快崩溃了。不停的洗手,还...
答:
你的情况有些严重,除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我
治疗强迫症
的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如...
求教针对
强迫症洁癖
的有效办法,谢谢
答:
没有特别有效的针对方法,关键要考自己。我遇到过很多严重
强迫症
以及
洁癖
的患者,有的人甚至她家的凳子都不能坐,每次喝水,她要亲自倒水,因为你不能碰他家的水壶,等等,这类的例子我遇到过很多。。临床上
治疗强迫
有几种方法,比如:1制想法 制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控...
楼主,我最近患上了
洁癖
的
强迫症
,很是痛苦。
答:
看看会不会有不一样的结果,慢慢你会发现焦虑会渐渐降低,对你的影响也会越来越小。同时,可以参考一些
强迫症
相关书籍、文章,如《走出强迫症—找回美丽的日子》,《脑锁》,《战胜强迫症》等等。如果自己无法调整,而且对生活影响越来越大的话,建议你及早
治疗
。希望对你有所帮助,祝好 ...
洁癖
自我
治疗
的最佳方法
答:
洁癖
的自我治疗方法 1、认知调整——强迫症并不可怕 强迫症的本质是心理上的自相搏斗,
治疗强迫症
就是要以个人意志战胜恐惧心理,即所谓“知己知彼,百战不殆”。治疗的关键是要对强迫症有正确的认识,许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪,这在增加了心理负担的同时又...
洁癖强迫症
的自我
治疗
方法有哪些推荐?
答:
4、亦是如此练习时间不限,最好是随时随地。5、亦是如此练习可以在心中描述,也可以说出来,但绝不能有口无心,变成概念。END 1 得了
洁癖强迫症
,在一定程度上是因为心理模式陷入了一种怪圈,过分爱干净,过分追求完美,过分在意别人对自己看法等等不健康的心理模式。通过“观息法”的练习就可以改变旧...
怎样才能改掉
洁癖
怕脏心理
答:
爱干净是好事儿,可是洁癖就是爱干净过度了,会严重影响到平时的生活和学习。洁癖较轻的话可以试试脱敏疗法,如果发展到非常严重的程度和话,就是一种
强迫症
,可以通过咨询心理医生,进行心理
治疗
,然后再用药物辅助治疗,家长应该全力配合医生,帮助孩子控制自己的行为。如果不影响的生活和学习,那么
有洁癖
...
心理
洁癖
的
治疗
答:
心理
洁癖
其实就是一种
强迫症
,是强迫症的一种表现行式,强迫症的
治疗
一般主要是几种治疗方式,心理治疗、药物治疗、物理治疗,最近还有研究手术治疗,但是对于这种手术治疗方式,我是持有怀疑态度的,强迫症并没有器质性的病变,对于脑部的手术治疗,一定要慎之,如果没有科学的理论依据与案例支持,最好是...
洁癖怎么治疗
才能彻底根除
答:
洁癖,是指一种过分爱干净而影响正常生活与工作的不良行为。洁癖被称作为“文明病”,这种情况是需要慢慢改善的,不可能短时间就
治好
。那么,
有洁癖
应该
怎么
办呢?一、洁癖的产生原因 1、遗传因素。导致洁癖的一大原因是来自于遗传,这是一种最为直接的导致洁癖的原因。2、
强迫症
患者。有强迫症的人类最...
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