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戒酒100天身体变化
早上吃早饭的时候感觉那粥有酸味,这到底是米的问题还是水的问题_百度...
答:
研究人员还做了一项试验:
100
个人每天沉思冥想20分钟,12个月后再测压时,这些人的血压平均下降了11个毫米汞柱。如果不喜欢静下来沉思,可以买一个鱼缸,观赏热带鱼也有降低血压的效果。 高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟
戒酒
...
今天自己测血压低压43,高压95是严重低血压吗
答:
你的症状感觉头胀,很有可能跟你自己的
身体
状况有关,例如睡眠不足、压力过大、心情紧张等,如果感觉严重的话,还是建议到医院检查。4、饮食上需注意:以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟
戒酒
、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使...
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