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扇贝可以和鸡蛋一起吃吗
茄子
鸡蛋
木耳香菇
可以一起
打卤吗
答:
一茄子,木耳,香菇,
鸡蛋
是
可以一起
打卤的 二打卤面营养可口 一到夏天,家里做的最多、吃的最过瘾的莫过于面条了。当然了,这一面条并不是各种各样的炝锅面,在炎炎夏日里,如果还吃炝锅面的话,那可真是对人的耐热毅力的艰难考验。这里的面条是指各种各样的打卤面、凉拌面、炸酱面:把煮成八...
扇贝
肉蛋羹营养分析
答:
此外,
鸡蛋
中还包含6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B以及5%的维生素B2和4%的维生素B6,这些都是人体正常运作不可或缺的元素。鸡蛋中的蛋白质是优质的,对于肝脏组织的修复具有重要作用。
同时
,它含有DHA、卵磷脂和卵黄素,对神经系统和身体发育有着显著益处,
能够
增强记忆力,促进大脑...
四季养生菜谱(15道立春养生家常菜)
答:
冷冻的
扇贝
肉需要处理一下,去除黑色的沙囊和内脏。 处理好的扇贝放入沸水中快速焯水。 焯过水的扇贝肉和菠菜
一起
放入大碗中,切些大蒜末备用。 依次加入切好的蒜末、生抽1茶匙。 少许食盐、5克白糖、味精少许。 香醋1茶匙、香油1茶匙,拌匀即可装盘
食用
。 七、剁椒蒸春笋 食材 春笋300克、剁椒60克、辣椒酱30...
扇贝
柱如何做炒
鸡蛋
答:
1
、食材:
扇贝
5只,
鸡蛋
2枚,盐5g,油30ml,白胡椒粉3g。2、鲜扇贝去除杂质清洗干净并沥干水分,切成稍小的粒,备用。3、将两枚鸡蛋放入碗中打散成蛋液,待用。4、中火烧热锅中的油,放入鲜扇贝粒翻炒10秒钟,加入打好的蛋液翻炒均匀,调入盐和白胡椒粉即可。
扇贝
柱如何做炒
鸡蛋
答:
1
、食材:
扇贝
5只,
鸡蛋
2枚,盐5g,油30ml,白胡椒粉3g。2、鲜扇贝去除杂质清洗干净并沥干水分,切成稍小的粒,备用。3、将两枚鸡蛋放入碗中打散成蛋液,待用。4、中火烧热锅中的油,放入鲜扇贝粒翻炒10秒钟,加入打好的蛋液翻炒均匀,调入盐和白胡椒粉即可。
扇贝
五彩蒸蛋羹——降低胆固醇作用
答:
扇贝大家都吃过吧,它是贝类的海鲜的一种,它的营养很丰富,含有丰富的蛋白质和营养素,
可以
供人们吸收和利用,对身体健康有好处。鸡蛋含有蛋白质,其实
扇贝和鸡蛋
也是不错的完美的搭配哦,下面我们就来介绍一道美味的食谱扇贝五彩蒸蛋羹。扇贝五彩蒸蛋羹:食材:鸡蛋2个,扇贝6个,温水.与蛋液等量盐、料酒...
鸡蛋
炒
扇贝
肉如何做 扇贝肉炒鸡蛋做法
答:
鸡蛋
3个 葱、盐、花生油适量。2、
扇贝
用水冲洗,洗去表面的泥沙。3、再把洗干净的扇贝放入锅中加水盖盖大火煮。4、至扇贝开口关火。捞出扇贝取肉。5、鸡蛋打成蛋液。热锅下油,先把鸡蛋滑散盛出备用。6、锅中留底油,再放入扇贝肉炒香。7、再放入鸡蛋,葱花,盐大火翻炒20秒出锅即可。
扇贝鸡蛋
汤的家常做法窍门
答:
请点击输入图片描述 鸡蛋3个 辅料 葱姜 香菜 油 盐 料酒 蚝油 适量
扇贝鸡蛋
汤的做法 1.首先处理一下扇贝,扇贝肉去掉尾部黑黑的部分,很多人都说这个部位
可以吃
,还能养胃,但是看着黑黑的就没有食欲,我一般都是去掉。起锅烧油,油热放入葱姜爆香。请点击输入图片描述 2.放入处理好扇贝肉,倒入...
扇贝
肉炒
鸡蛋
的家常做法大全怎么做好吃视
答:
步骤2 再把洗干净的
扇贝
放入锅中加水盖盖大火煮。步骤3 至扇贝开口关火 步骤4 捞出扇贝取肉 步骤5
鸡蛋
打成蛋液。步骤6 热锅下油,先把鸡蛋滑散盛出备用 步骤7 锅中留底油,再放入扇贝肉炒香 步骤8 再放入鸡蛋,葱花,盐大火翻炒20秒出锅即可 步骤9 盛盘,一盘鲜美的扇贝肉炒鸡蛋就做好了...
扇贝
肉炒
鸡蛋
的做法
答:
盐适量、韭菜少许、料酒适量
扇贝
肉炒鸡蛋的步骤:准备
鸡蛋和一
小把韭菜。化冻的扇贝肉清洗干净。韭菜切段,鸡蛋打碗里搅散。搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里。加少许盐、料酒拌匀。炒锅倒油倒入蛋液。翻炒均匀。加韭菜段。快速翻炒均匀。注:倒入韭菜后要快速翻炒然后关火,以免韭菜炒过头影响美观。
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