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晒太阳八大神奇功效
脚被很热的热水烫伤后,应擦些什么药品?可不可以
晒太阳
?
答:
维生素C具有美白
功效
,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。(五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很
神奇
的,薰衣草精油淡化疤痕的
作用
也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是...
中老年人该如何保护骨骼呢?哪些方法有利于骨骼健康呢?
答:
中老年人该如何保护骨骼以及有利的方法对骨骼健康的是:多
晒太阳
。多晒太阳可以促进身体合成更多的维生素D,进而帮助骨骼更好的吸收钙质,保护骨骼健康。不妨试试每天抽二十分钟左右晒晒太阳。坚持锻炼。随着人体的衰老,骨骼中的骨质也会慢慢流失,而锻炼有助于有效减缓这种流失。同时锻炼还能增加骨骼的灵活...
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