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暴食女撑肚
有了啤酒
肚
还能减下去吗?
答:
有了啤酒
肚
,如果在饮食和运动方面做好调解,真正做到管住嘴迈开腿的话,是可以减下去的。1、为了减啤酒肚,做到管住嘴。管住嘴要做到两点,一是不能乱吃,切忌暴饮
暴食
。暴饮暴食是管理身材最大的弊病。很多人在心情不好、减肥没有动力、压力过大的时候都会暴饮暴食来让身心放松。又或者有些人自律性...
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