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果蔬汁为什么不能长期喝
经常喝
蜂蜜有
什么
好处
答:
回答: 1、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。 2、让兴奋的神经安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解...
减肥有
什么
冷知识?
答:
出汗多并不帮助减肥:出汗多不代表真的能减重,减下去的只是你的“水膘”,运动之后喝杯水,减重量就回来了,所以那些缠保鲜膜减肥的人千万别再弄啦,不但减不了重,还容易引起过敏。请点击输入图片描述 运动消耗热量并不高:运动本身消耗的热量并不高,但是运动可以加速体内新陈代谢,有效燃烧脂肪,...
健完身后可以逛街吗? 健完身后可以喝茶叶茶吗?
答:
3、维生素和矿物质类食物:蔬菜和水果中含有丰富的钾、维生素B、维生素C、维生素E等,还有一些矿物质,能缓解运动后出现的身体疲劳,也能帮助运动中损伤的肌肉复原,如香蕉、苹果、橘子、蓝莓、西兰花等。可以制作成
果蔬汁
,吸收和补水效果更佳。运动后体内缺少水和电解质,此时吃一些流质食物也比较好,如...
饮料是过年标配
为什么
大多数瓶装饮料都不装满吗 多数饮料不装满的原因...
答:
饮料分类:一般分为不含酒精饮料和含酒精饮料,不含酒精饮料大致有以下几类:碳酸类饮料:是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡茵。
果蔬汁
饮料:各种
果汁
、鲜榨汁、蔬菜...
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