经常吃核桃有没副作用,或吃过多会怎样??答:由于我身体欠佳,肠胃不好,头发发黄,所以经常吃核桃,一天吃8个到10个,有时吃的更多,所以我担心吃多了会有不好的反应,但不知道会有什么不好的方面,谢谢大家!hao_hao333 | 浏览8233 次 |举报 提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。我有更好的答案
核桃吃多了为什么不好?每次吃多少最好?答:唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。 现代...