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每天最少喝多少水才正常
人体
一天
摄取
多少水
?含量究竟有没有固定的标准?
答:
北京大学第三医院营养科主任李百花博士告诉记者,一般来说,一个人
每天喝
的
水量至少
应该与身体消耗的水量相平衡。人体每天排泄约1500毫升的尿液,加上呼吸时粪便或皮肤蒸发的水分,而人体每天只能从食物和体内代谢中补充约1000毫升的水分。因此,
正常
人每天需要
喝至少
1500毫升的水。通常,每个人需要
喝多少水
...
年轻人想要保持健康,
每天
要
喝多少水
?
答:
年轻人想要保持健康,每天要
喝多少水
?青少年
一天最
好是喝6~8杯左右的水,因为青少年运动量比较大,经常容易出汗,消耗比较多,可以根据每个人的不同情况选择喝水的量。平时要养成良好的生活作息习惯,多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,保持心情舒畅,不要熬夜,多参加一些活动。但也要情况要根据...
一个人
一天
需要
喝多少水
?
答:
成年人
每天
应喝水1200ml,以200ml的杯子为例,那么就是6杯水 每天喝水的总量倒也并没有这么个上限,这是因为人的肾脏功能很强大,喝进去的水即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛,超过肾脏的排泄速度(大约0.7~1.0升/小时),那就会造成水中毒。另外,心脏、肾脏本来就有疾病的人,也...
人
一天
需要
喝多少水
答:
正常
人
每天至少
需要喝1500毫升水,大约8杯左右。水(H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西...
正常
人
一天喝多少水
?
答:
展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 裔灵卉巢韫 2019-04-14 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:9523 采纳率:34% 帮助的人:1065万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你好,
正常
人一般
一天最
低应该喝1500毫升
水才能
达到你身体的所需水份。
成年人
每天
要
喝多少水
?
答:
正常
人
每天至少
需要喝1500毫升水,大约8杯左右。水(H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西...
全国人民
每天
大约
喝多少水
?
答:
成年人
每天
需要水量为2000ml~3000ml,食物中有部分水,所以
正常
成年人
喝水量
算为1000ml,中国大约14亿人(含港澳台),所以喝水量大概是14亿升。
一个人
每天
要
喝多少水
?
答:
3.此外,由于水被吸收后,会使血液变稀,血量增加,将加重心脏的负担,因而心衰病人要控制饮水量;肾脏肩负着排水任务,如饮水过量,同样会加重它的负担,所以,有肾衰等肾脏疾患病人也不能过量喝水,尤其是一次性大量饮水,建议最好在医生指导下,确定
喝水量
。4.
每天
要喝水
至少
1200ml。这是因为,人每天...
正常
人
每天喝多少水
.一次喝多少毫升
答:
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人
每日最少
饮水1200ml。 在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。生病时特别是发烧时也要多喝水,因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%。真正有效的饮水方法,不管是不是大量流汗后,只要是喝水时,都要小口小口地喝,因为一次灌下太多水时,肾脏会收到进水太多...
人
一天
要
喝多少水
答:
人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此
正常
人
每天至少
需要喝1500毫升水,大约8杯左右。 通常每个人需要
喝多少水
会根据活动量、环境,甚至天气而有所...
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