44问答网
所有问题
当前搜索:
水果和蔬菜哪个更通便
吃哪些
蔬菜通便
?吃哪些
水果通便
答:
大部分
蔬菜
适量都是可以
通便
的,梨子,火龙果都可以
什么
水果蔬菜
利于排便
答:
每天摄取适量的水果,不但可以防癌,有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢! 草莓、杏子、木瓜、枇杷、柠檬、猕猴桃、葡萄柚、可以补充点 有 益菌,像酸 奶 之类的菌,不过有种叫正 分子水 苏 糖的 比酸奶要更好,如果有条件的话可以买来吃。希望可以帮到你! 问题五:什么
水果蔬菜通便
营养治疗 营养治疗应根...
哪些
水果
可以润肠
通便
答:
以润肠
通便
的
水果
:1、 熟香蕉:香蕉味甘性寒,入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。但脾虚泄泻者却不宜。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富,具有很好的润肠通便功能。热量也在水果中居高,且富含钾。2、核桃:核桃...
吃什么
蔬菜和水果
可以
通便
答:
柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,柚子即能治食少、口淡、消化不良等症,又能润肠
通便
,降血脂、降血压之功效。猕猴桃它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗便秘,达到通便的效果。香蕉是淀粉质丰富的有益
水果
。味甘性寒,可清热润肠...
吃什么
水果蔬菜通便
快
答:
可以促进排便的
蔬菜
有
青菜
、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、黄瓜等,它们都含有丰富的膳食纤维,而且还有丰富的维生素。其他还有:莲藕能清除肠道污物,防止大便秘结,刺激肠壁,防止便秘。紫菜具有化痰、软坚、清热、
通便
、利尿等功效,适用于便秘、甲状腺肿大、淋巴结核、水肿等病症。据研究,紫菜含丰富的胡萝卜...
请问哪些
水果
或
蔬菜
能
通便
去火?
答:
去火的
水果
:果中之皇,山竹(山姝),绝对的去火,在泰国,山竹经常是和榴莲一起吃的,因为吃榴莲容易上火 香蕉 败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠
通便
、降压利尿等作用。西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却...
润肠
通便
的
蔬菜水果
有哪些?
答:
1. 火龙果:含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,既能润肠
通便
,又能降血脂、降血压。每天食用适量的火龙果,有通便之功效,同时还能预防结肠癌及动脉硬化。2. 柚:含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素,能快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗便秘,同时还有助于增加骨质密度、降低血糖、血脂和...
润肠
通便
的
蔬菜水果
有哪些?
答:
润肠
通便
的
蔬菜水果
有:火龙果、柚、猕猴桃、香蕉、苹果、梨、萝卜、白菜、西葫芦、豆芽等。1、火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压,帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等...
吃什么
水果通便
最快
答:
吃下面这些
水果通便
最快:1、苹果 苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时,多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍的水分...
什么
水果蔬菜通便
答:
通便
的
蔬菜和水果
是比较多的,如香蕉,猕猴桃,韭菜,冬瓜,南瓜,芹菜,豆芽等食物,每天可以喝些蜂蜜水帮助排便。利尿通便 一、蔬菜:1.冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。冬瓜肉及瓤...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜