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水果能不能午餐一起吃
红薯和柿子能
在一起吃
吗
答:
红薯和柿子
不能一起吃
。红薯含有大量的淀粉,人体食用后会产生大量胃酸,而柿子含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇后会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块,导致出现胃肠出血、溃疡病、胃炎等症状,严重则会造成胃穿孔和危及生命。红薯和柿子是相克食物,吃完红薯后,不能立即吃柿子,最少相隔4个小时...
减肥吃什么
视频时间 4:00
吃苹果喝酸奶能减肥吗
答:
第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,
不能吃
其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量。)如果达到理想体重后,就
可以
用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混
在一起吃
,必须单独分开吃,这样才有效。不能喝水...
午餐
怎样吃对女人是最好的拜托了各位 谢谢
答:
…趁午休时间,召集几个嗜辣的同事
一起
过瘾大吃一顿确实开胃又开心。但是食辣过多,不仅会刺激胃肠黏膜,还可能引起上火、便秘等症状。补救法:一定要选择寒凉性蔬菜比如苦瓜、苦菊菜、莴笋等搭配
食用
,以降低麻辣食物过多引起的火气。回到办公室后
可以吃
些含有机酸、纤维素等物质丰富的酸味
水果
,以加速...
吃什么能快速减肥
答:
水果减肥法简介:水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都
不吃
,全日只
吃水果
,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。减磅原理:吃
水果能
在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们...
中医堂减肥胶囊先吃日间吃完在吃夜间的行吗!日夜不
一起吃可以
吗?
答:
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上
吃水果
,中午
可以
蔬菜
水果一起吃
,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 ;第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助...
水果
什么时候吃,上午下午?饭前饭后?睡前醒后?
答:
换个说法,你是愿意一口气把一个
水果吃
下去呢,还是愿意先把水果嚼烂,再把它和嚼烂的馒头米饭
一起
放上半个小时在吃呢?哈哈!恐怕那样你就什么也吃不下了吧。水果最好在三餐之前或者是在两餐之间(也就是饭后两个小时)吃。但是就在这三餐之前或者餐后两个小时,也是早餐之前好于
午餐
之前;午餐之前...
喝水、喝酸奶、
吃水果
有没有时间讲究?
答:
人们喝酸奶一般都是为了补钙和吸收里面的营养,好不好喝倒是次要的,从这个角度出发的话就是在早上起来跟着其他食物
一起吃
,晚上睡前喝也是
可以
的。酸奶需要注意的时间问题其实不是你吃的时间而是你保存的时间,一般的酸奶保质期也就一到两个星期,一定不要放到快过期了才喝。三:
吃水果
的时间 跟水和...
很多人把红薯当成减肥餐,吃红薯究竟是能增肥还是减肥?
答:
如果红薯发芽了,尽量不要吃。如果红薯发霉了,也
不能吃
。想减肥的人
可以
多吃红薯,但不能整天吃,红薯虽然容易消化,但也容易放屁,因为红薯能促进肠道的消化。红薯缺乏蛋白质和脂质,因为这要搭配蔬菜、
水果
和蛋白质食物
一起吃
,能力不会营养不均衡。最重要的是,红薯最好在
午餐
这个黄金时间吃。这是...
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