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洁癖洗手怕水反溅一直洗
大学
洁癖
,整天反复
洗手
,有人碰我东西和蚊帐,就会觉得很脏,想去擦,不擦...
答:
回答:你好,根据你的描述你可能有了强迫症的症状,轻微强迫症如果不影响正常生活的话是不需要担心的,如果你觉得这种症状已经严重影响到你的正常生活了,建议你去咨询心理医生。
老是洗手怕
脏是怎么回事
答:
洁癖
的表现,可以慢慢的改一下。
喜欢
洗手
,
总
觉得手不干净,怎么办?
答:
根据你的病情分析,
老是
愿意
洗手
,总觉洗不干净,是由心里疾病引起的,这种表现是属于
洁癖
,建议你放松心情,不要过度紧张。需要增强自信心和肯定心理来减少次数,达到正常人日常的行为习惯。强迫自己停一停,放慢速度,逐渐缓解。
洁癖
型强迫症怎么克服啊~?每天都觉得脏反复
洗手
洗澡~
答:
四,如果你脑中有什么不正确的认识,或者荒唐的逻辑,你可以把它写下来,回头自己,或者在大家的帮助下,纠正这个认识、逻辑。五,推荐一本书给你:《别让强迫症害了你》。里面有几篇都讲到
洁癖
,你可以学习一下。网上也有卖!六,注意开阔心胸、视野、思维,不要只盯一个事或物。平时做人做事,要...
本人有
洁癖
,
老是
反复洗衣服
洗手
,碰到我认为脏的东西不洗手就焦虑,手都...
答:
这个是比较严重的一个强迫症状,还是要制定一个计划让自己慢慢改变,一定要控制自己不去
洗手
。或者寻求相关的心理咨询,转移自己的注意力。多了解微生物的信息,可能是过度关注细菌方面。
怎样治疗轻微节癖(经常
洗手
)
答:
病情严重的
洁癖
,病人靠呼吸放松也难平复,可以尝试"以毒攻毒"的"满灌疗法",就是病人怕什么就让他干什么。例如,老张
老是
嫌手脏要
洗手
,就可以让他全身放松,轻闭双眼,然后让家属或朋友充当助手,在老张手上涂泥土、墨水等脏东西。涂完后,助手提示老张他的手弄脏了,老张要尽量忍耐,直到不能忍耐...
手脏了,
一直洗手
正常吗?
答:
反复
洗手
不一定就是强迫,需要根据内心是否感到痛苦来判断。如果
总是
重复的洗手,但内心并不挣扎,也没有自我控制与反控制,也没有焦虑难受的感受,就不属于强迫症。就算反复洗手还是觉得洗不干净,想要控制洗手的频率,但不由自主的强迫自己洗手,这是强迫症最典型的表现,医学上称之为“洗手强迫症”。
我的
洁癖症
越来越严重了,每天
洗手
都要洗十次以上的,只要我的手去碰...
答:
比如
洗手
。如果你觉得自身已经受到了强迫问题的困扰,应当及时寻求心理咨询,以免进一步恶化。如果问题严重并伴有失眠、躯体障碍或社会功能损失等问题,则需药物治疗配合心理治疗。如果觉得我的回答还不够满意可以看看这篇文章可能会对您有帮助:一天洗手几十次,用什么方法治疗
洁癖
和强迫症最有效?
总
爱
洗手
是不是又
洁癖
强迫症?如题 谢谢了
答:
如果反复的无意义清洗等行为严重影响生活了 那样才是
洁癖
强迫症。 治疗方法: 1、接纳症状:症状是自身的一个组成部分,排斥它,实际上是在排斥自我,只会加重症状,加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦,都要接纳症状。心里接纳了症状(实际上是接纳“怕”),焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效...
手脏了,
一直洗手
正常吗?
答:
手脏了
一直洗手
并不正常的清洗,过一阵子之后手上的不干净的物质就应该洗掉了,如果一直在洗手,说明心理上有了阴影,认为手上沾了不干净的东西。必要的情况下还是看一看心理医生吧。
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洗手洗很多遍总怕洗不干净
洁癖强迫症洗还是不洗