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炒米粉吃了会胖吗
天天
吃米粉会胖吗
答:
会。米粉是一种碳水化合物,每100克米粉含有140卡路里。每天吃很多米粉,而同时又缺乏运动或摄入的总热量超过了身体所需,则
就会
导致体重增加。此外,米粉的烹饪方式也影响其卡路里含量。当用油
炒米粉
或加入大量的肉类、油脂等高卡路里的配料,则米粉的卡路里含量
就会
增加,导致体重增加。
一碗桂林
米粉
的热量是多少
答:
但是要知道,无论是什么东西,吃多了一样会长肉。另外,还要看吃的这种米线的配料是什么,不同的配料所含的热量也有高有低。如果是
炒米粉
的话,热量会有500卡。在所有做为主食的淀粉食物中,米的热量没有面高,因为蛋白质含量低,大家知道,同等分量,蛋白质的热量高于碳水化合物,所以米粉的热量没...
吃
炒米粉
或芝麻糊之类的
会胖吗
拜托各位大神
答:
不好。 市场上卖的黑芝麻糊大多加了淀粉,大
米粉
,糖类更
容易
被吸收,反而容易长
胖
(看看南方黑芝麻糊的配料表就知道了,但是芝麻粉成不了糊,而且很难吃。)。 如果LZ不想运动的话,试试拿玉米或红薯代替主食吧,艺人粉冲水还是可行的,如果LZBM的话。 PS:艺人粉浓度不要太大,吃粗粮的同时要多...
糯米饭和
炒粉吃
谁更长胖
答:
都少吃吧,对减肥的人来说,全是主食,特别晚上要少吃,控制住碳水化合物的摄入,吃点麦片泡点牛奶,或者弄点玉米当主食,好像更加好一点,不过
炒粉
是炒的,加了不少油吧,相比较而言,感觉炒粉更
容易胖
,因为加了油和调味品。糯米饭相对好一些吧,要是你是八宝饭这种,那就别比了。
鸡蛋
炒米粉
热量高不高
答:
我现在正在减肥。平时不吃主食,用小肥羊汤料煮菜、肉、豆制品吃。汤料是超市买的成带的,里面的油包用的比较少,我就想知道用这种底料煮汤热量高不高呢?是根煮的东西有关,还是底料本身热量就高?
炒粉
和炸鸡哪个更
容易
长
胖
答:
吃炒粉
不
容易
长
胖
,炒粉的热量并不高,但是要看怎么炒,如果在炒的时候放入许多腌菜、酱油、辣椒酱等重口味调料,那
就会
增加它的热量,所以吃炒粉不是长胖的关键因素,还是要控制一天摄入的食物总热量不要超过高,少吃高糖分食品就好。吃炸鸡注意事项 吃炸鸡之后可以加大运动量,消耗摄入的热量,这样可以...
吃粉丝
会胖吗
答:
所以爱吃粉丝他朋友如果不想
发胖
,就尽量少放油,尽量将粉丝做的清淡一些。另外,中老年人最好少
吃炒
粉丝这一类油腻的食物。本事除了热量高,而且有些片于油腻之外,如果长期吃粉丝,还
容易
使我们人体营养补充的不够均衡。除此之外,
炒粉
是通过高温的油煎炒过之后长期
吃了
,很可能会导致致癌物质的发生。
一碗肉丝
炒米粉
的热量?
答:
米粉汤 1碗 185卡 粉丝100克 335卡 粉皮100克 64卡 凉粉100克 37卡 粉条100克 336卡 肉羹米粉 一碗 350卡 米粉汤 一碗 185卡
炒米粉
一碗 275卡 广东粥 400卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 鱼肉饭团1个 205卡 凉粉(带调料)100克 50卡 腐竹皮100克 489卡 腐竹100克 489卡 豆腐皮100克 409卡 桂林腐乳100...
...中午吃一个西红柿,晚上吃一个
炒米粉会胖吗
?
答:
但是你只吃这几样东西,你身体受得了么?作为一个减肥成功人来说,对这类减肥吃什么的问题很有发言权 在减肥期间,只要自己有意克制饭量,至于吃什么都不是很重要,这是我亲身经历的 为什么我会这样说,因为当你已经有意克制饭量,并且也在运动,你可以想象下,你才吃这么几样东西,那你身体
能
不能...
炒面,
炒粉
,炒饭,热量有多高
答:
尤其是饭店里点的炒饭、炒面、
炒粉
,上面都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭,要比普通的米饭多吃进去100~200千卡热量。在面条煮好之后,需要放一些油来让面条不粘在一起,而在炒制面条的时候,也会加很多的油来使得面条不焦,所以说炒面的热量是不会很低的。如果是要减肥,这些食物可以适量吃,...
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