...我现在每天吃黑豆,当归片,淮山,枸杞,桂圆肉,白莲子,红枣,鸡蛋一个...答:回答:病情分析: 气血不足说法太含糊了,其中可能包括许多不同的症候群。 指导意见: 你说的这些东西除了当归片都是正常人也可以吃的,关键是自己注意效果就可以了,实事求是。最好检查一下是什么原因引起的缺血。
黑米可以和黑豆一起打豆浆吗?答:7、五豆豆浆 用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。 制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。 功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。 8、枸杞豆浆 用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖...