中西方早餐的营养对比答:中式早餐:热乎乎,注重养生。中式早餐一直以来都是花样极多的,在广东部分,有名的早茶点心足够让人吃上一整年还不重样。而在其余地区,豆浆,烧饼,油条绝对是“老三样”,喝一口热乎乎的豆浆,咬一口脆脆的油条,一整天的好心情就是从此开启。更不用说小笼汤包、蒸饺、天津大肉包等等面点了,各有各的美...
怎样知道我一天所消耗的热量?做不同的运动消耗的热量?比如学习,跑步等...答:凤梨也是属于酸性水果,可以整肠和助消化,加上凤梨富含酵素能有益毒素分解,促进排水,所以也是想要瘦的人可以适量食用的水果,不过吃凤梨最好不要在餐前吃哦,因为它会伤胃,所以一定要先吃点东西垫垫胃才能食用,所以啰,虽然好吃,也不能吃过量。 5、奇异果100克/50卡路里 奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,成...
宝宝两岁半,如何安排一天三餐?答:至于吃什么,怎样吃,就得多靠家长引导。而且吃方面,家长也要多花功夫,清淡为主。我就经常做些小点心、馒头之类的,宝宝就很爱。 两岁半的宝宝,每天可以安排5次进餐,正常的一日三餐,两次加餐,宝宝每餐都要保证有饭有菜,重视荤素搭配、粗细搭配、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、谷类、菌类都应该摄入。宝宝挑食,妈妈...
在一堆生活垃圾中,请问,你如何能将玻璃取出(不能用手)?!答:2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头片用水浸透后,立即放入 锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮,罐内食品中的水变成蒸汽,封罐冷却后蒸 汽又凝结成水,罐内空气变稀薄,外面的大气就将罐头顶部压瘪一些,所以,好罐头 的顶部不是平...