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玉米为原料的零食都有哪些
减肥好难哦[[我130斤,想瘦10公斤]]
答:
第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和
玉米
。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和...
初三减肥.的方法..?
答:
所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃
零食
等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我...
我要减肥,怎么减最好?
答:
所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃
零食
等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我...
小学生一周饮食怎样安排最好
答:
下午可进食一个小冰糕或一小样
零食作为
下午茶星期四:饭前二十分钟学生奶或纯牛奶一盒 火爆鸡血旺(将一小碗鸡血在开水中煮成型,切成小块,将仔姜,青椒,切成小块下油入锅火爆最后倒入鸡血起锅)青椒
玉米
粒(青椒洗净与玉米粒同炒调味即成)酸菜鱼(酸菜与野山椒泡姜下油锅同炒,加入高汤水开后放入...
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