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玉米面菠菜窝窝头
给我一星期晚餐的食谱
视频时间 00:56
女人和男人在休息一天的情况下,如何合理的安排自己时间。
答:
星期一 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:
玉米面窝窝头
、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果...
简单一日三餐健康食谱做法营养
答:
早餐:
玉米面窝窝头
、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。 水果:枇杷(或长生果)3~4个。 中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。 星期三 早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。 水果:鸭梨一个或西...
一天家庭营养食谱怎么制作?
视频时间 00:23
玉米渣中的维生素E是不是比
玉米面
中高呢?
答:
玉米
碴的营养价值高吗?玉米碴可以煮干饭和熬粥。把玉米加工成面,和好发酵后可做“大饼子”、“
窝窝头
”、“发糕”等。有机玉米碴中含有较多的谷氨酸和维生素B,有健脑作用,能促进脑细胞呼吸,促进机体氨的排出,促进机体内分泌系统的正常活动。含有丰富的镁元素和一种叫做谷胱甘肽的抗肿瘤因子,可与...
久居城市,儿时你吃过的野菜哪个菜让你还记得呢?
答:
2.灰灰菜 就是我们常说的灰菜,灰菜必须要采集它刚长出的嫩叶和嫩茎,不然老了之后就不能吃了。灰菜的吃法有很多种,可以拌
玉米面
做成
窝窝头
,养生保健、味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富。而且灰菜能预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。3.野蒜 长生长在山坡、草丛、荒地中,...
小学生营养早餐周食谱
答:
早餐:
玉米面窝窝头
、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果)3~4个。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期三 早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。水果:鸭梨...
吃什么对心脏好 心脏不好该如何饮食
答:
凉拌芝麻
菠菜
香菇炒芹菜 姜汁菠菜塔 芹菜炒鸡蛋 芹菜炒肉末 芹菜叶糊塌子 菠菜蛋花疙瘩汤 蒜蓉菠菜粉丝 玉米&玉米须——降血压,利尿;降血压。玉米须有利尿作用,帮助稳定血压。吃法:玉米洗净加水,煮成粥,玉米须煮水当茶喝。玉米羹 玉米须茶 冬瓜玉米瘦肉汤 玉米煎饼 玉米豆浆
玉米面窝窝头
黄豆...
可以提供一个最有效的一周减肥食谱嘛?吃的东西正常点~是一般人吃的食物...
答:
晚餐:
玉米
粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋,生黄瓜一根 周五早餐:咖啡、苹果 午餐:米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤 晚餐:鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜 周六早餐:麦片粥(一小碗)、橙子 午餐:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜 晚餐:白薯粥(一小碗),凉拌
菠菜
、饼(一两)周日早餐:绿茶、...
哈士奇吃什么主食
答:
再大一点,可以自己做黄金包给他,就是
玉米面
做的小
窝窝头
,但是要放些蔬菜牛肉什么的 七八个月吧,可以喂亥蹄,牛骨,猪骨(都是只大骨头)时间久了,你就会知道很多常识了!~ 没打齐疫苗之前不要洗澡不要随便出去散步。夏天到啦,别忘了全天供应给小哈水,我都是喂白开水,不给生水的! 养小哈要耐心,希望lz的小...
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