生完孩子后怎样才能保持完美身材呢?答:就这样,我们家姐妹三个,都用这个方法坐的月子,不仅身材恢复的不错,体质也比以前好多了。 1、坐月子三阶段:一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品: 第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴...
乳头凹陷孩子吃不到奶,该怎么办呢?答:乳头内陷分为严重内陷和一般内陷,如果是一般内陷,自己每天做做乳头牵引,让孩子吃,一般还是能够吃到的,如果内陷比较严重,一般采取的方法有两种: 一种是使用乳盾罩在乳头上,让宝宝吃;另一种是使用吸奶器吸出来用奶瓶让宝宝吃。 个人觉得第一种方法优先选择,如果宝宝不排斥乳盾,可以让宝宝通过乳盾来吃母乳,一方面能够...