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看起来瘦了体重没变生病了吗
为什么
看起来
明显
瘦了
,
体重
却没见降
答:
体重不
是减肥唯一的衡量标准,只能当作附加项,其实最好的的衡量标准是用软尺量,腰围和腿围是比较明显的,而且这个衡量标准和视觉效果是一致的。通过运动减肥的一两周,就会增胖。这是因为脂肪非常的轻,所以感觉不出什么重量,但是脂肪肯定减少了,但是随着肌肉的增加,就会称不出自己的
瘦了
。/iknow-pic...
为什么
瘦了体重不变
?
答:
体重
减了体型
没变
有很多可能的原因——绝枣州身体健康水平突然下降、身体围度变化不明显等等。但对减肥的人来说,最大的可能是:您在减肥时用了过激的方法,使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少,而非脂肪的减少,所以您虽然体重下降了,但体型上
看起来
变化不大。同等质量的脂肪和肌肉,脂肪的体积几乎是肌肉...
体重没
有下降,身材
看起来瘦了
,是怎么回事???
答:
相同重量的脂肪体积是肌肉的1.6倍.如果是变结实了,就算
体重不变
也会
看起来
紧实一点,是好事.
体重不变
的情况下,人
看起来
却
瘦了
,为什么?
答:
如果蛋白质补充足了,细胞的水分被挤掉了,人就会
瘦了
为啥看着
瘦了
,但是
体重没
有减。 我吃素有一年多了,与这有关系吗?
答:
可能是你的肌肉变结实了你是说你的肉转变成了肌肉,感觉人
瘦了
但是变实肉了。所以你的
体重
还没有变。
为什么我健身三个月了.肌肉涨了.身体
看起来
也
瘦
点了 但是称
体重没
...
答:
这很重要。2.减肥是一个运动锻炼+饮食控制的过程。我想了解下你的饮食控制具体做到了哪些?3.
体重没变化
,并不代表体内脂肪没有减少,体重没变化可能是你的脂肪减少了,同时肌肉增加了,这种情况下体重也是不变的。因为你说你
看起来瘦了
些,因此我觉得这个可能性还挺大的。
为何
看起来
人
瘦了
,但是
体重不变
答:
首先你选择的是运动减肥,运动减肥是长期性的,要三个星期以上才可以看到瘦身效果,最开始运动瘦身的时候,肥肉会变成肌肉,所以人的整体
看起来瘦了
,但是你的
体重
上是没有太大
变化
的,有些人会觉得肌肉
不
好看,但是不要在意,因为当人有肌肉的时候,肌肉比肥肉在瘦身的时候快1.6倍,只要坚持运动下去,...
体重没
有下降,身材
看起来瘦了
,是怎么回事???
答:
所以
不
要再那么依赖你的
体重
计指针,有的时候它也会骗你哦!肥胖=脂肪率过高 我们减肥的目的,是最终能够拥有美好的形体和健康的身体。我们减肥期间的每个行为,都是为达到这个目的而努力的。从身体构成来看,我们的身体主要由几大部分组成——骨骼、内脏器官、
瘦
肌肉组织(以下简称肌肉)、水分、脂肪。显...
为何
看起来
人
瘦了
,但是
体重不变
答:
有的人
看起来瘦
,但他的
体重
可是一点都不清,这种人更多的就是因为她身体的肌肉比例比较高,体重很大,但实际上看起来并不重,因为脂肪和肌肉同样的重量所占的空间是完全不同的。经常运动的男性在体重上是控制不下来的,因为你经常运动就会刺激身体的肌肉发育,肌肉所占据的空间,估计也就是脂肪所占据的...
坚持跑步有二个月了,为什么
看上去瘦了
,
体重
却没有变?
答:
以前是肥肉现在变成肌肉的,而且肌肉的量比较重的,人运动
不
就是为了健康嘛,既然大家都说你
瘦了
那效果就达到了,
体重
就是一个标准
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