羊肺可以冷冻吗 建议冷藏处理答:3.炒锅留余油上火,将葱花,姜末,辣椒粉倒入锅,下竹笋片,肺片颠炒均匀,烹入芡汁,加蒜末,醋,熟淋明油,装盘即成。羊肺成分 每100g约含水分76g,蛋白质20.2g,脂肪2.8g,灰分1.2g,钙17mg,磷66mg,铁9.3mg,硫胺素(thiamine)0.01mg,核黄素(riboflavine)0.15mg,烟酸(nicotinicacid)0.4...
虾仁的做法答:2、生虾肉洗净吸干水分,用刀背剁成细茸,放入盆内;熟虾肉切小粒;猪肥肉用开水稍烫冷水浸透,切成小粒;干笋丝发好用水漂清,加些猪油、胡椒粉拌匀; 3、在虾茸中加点盐,用力搅拌,放入熟虾肉粒、肥肉粒、笋丝、味精、白糖、麻油等拌匀,放入冰箱内冷冻; 4、将面团摘坯、制皮,包入虾馅,捏成水饺形,上旺火笼...
家里有娃,早餐更不能凑合,9天营养早餐分享,做法简单健康美味答:蚝油生菜 就更简单了,球形生菜洗净掰小块,炒锅上火烧热,放少量的食用油,把生菜放进去翻炒断生,加一勺蚝油翻炒均匀,即可出锅装盘。 再搭配煮的玉米和煎鸡蛋,营养 健康 的美味早餐就做好了,玉米买回来之后,煮熟后放凉,再装进保鲜袋放到冰箱里冷冻起来,吃的时候取出来再煮一会儿就可以了,又简单又省事。 以上就...
怎么做煲菜饭?答:2.锅里放油,先将肉丁炒变色取出,再煸香火腿和香肠,加入笋丁和胡萝卜丁翻炒,最后加入青菜杆。3.洗好米放入电饭煲,加入刚炒的所有菜,放刚没过米的水,加入盐,按开关。4.滚开后再加入青菜叶,拌匀,再盖上焖至开关跳起,就按平常焖饭的程序即可。小诀窍:1、焖菜饭水不能放多了,刚刚没过米面半厘米的样子就...