反焦虑思维训练(1)答:摆脱思维上自觉或不自觉地为自己设置的条条框框,坚定信念,培养良好习惯,打破焦虑魔咒。 神经可塑性、表观遗传学和量子物理学方面的突破性研究显示,我们不是基因、环境或思维的受害者。生命状态取决于我们将注意力放置何处,注意力集中在消极面,现实将变得消极,令我们处于焦虑状态。现在,我们选择消除消极想法,享受当下,...
如何在语文课堂上教学生的思维答:三、深化思维,让学生学会突破障碍狭隘的观念,沮丧的心情,压抑的氛围等都会使我们缺乏创造力,我们要能够认识障碍,进而克服障碍,促使创造力的产生。要突破的障碍主要包括以下内容:思维定势,不思变通;过于严谨,死抠字眼;崇尚权威,唯我唯上;从众心理,跟随大局;信息饱和,无法切入;胆怯自卑,缺乏自信;兴趣狭窄,倦怠懒惰。