44问答网
所有问题
当前搜索:
篮球的基本技术有哪五个
篮球的基本
功(基础)是什么?
答:
回答量:
5
采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部
篮球技术
水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和
基本
功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。一、何...
篮球的基本
功有哪些
答:
最
基础
运球,传球,投球。1)
篮球
比赛
基本
规则一:1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相同,则再次进行 5 分钟...
如何打好
篮球
...有哪些是
基本技术
答:
第二,爆发力,如果是作为一个后卫,爆发力是最
基本
的,急停什么的,都很需要,就是突然的加速,练百米就行了;第三,弹掉,练习蛙跳,单独跳。第四,步伐练习,就是像螃蟹一样横着走的步伐,这种在防守时候超级重要,练习方法就是学习螃蟹走路,不过要尽量的快,要的就是这个脚步很快速的防守。第五...
运球
技术有
哪些
答:
运球
技术有
以下几种:1. 控制运球:这是最
基本
的运球技术,主要是控制
篮球的
走向和速度。要求运动员手掌保持合适张力,以掌控篮球的弹跳和滚动。通过手指的灵活控制,确保篮球始终保持在身前,便于移动和传球。2. 速度运球:这种技术主要强调运球时的速度。运动员需要快速推动篮球前进,同时保持自身的快速...
何为
篮球的基本
功呢?
答:
掌握提高这些特殊的动作技能和发展上肢的专项素质,更好地控制与支配球运用自如、心手相应,才能在激烈对抗复杂多变的比赛情况下保证
技术
的发挥或表现出高超的技巧。所以手功是
篮球基本
功的重要内容 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 nasir5 2006-04-07 · TA获得超过249个赞 知道答主 ...
什么是
篮球技术
,篮球技术表现形式有哪些?
答:
移动
技术包括
:走、跑、跳、急停、转身、跨步和滑步等几种脚步动作。 移动是攻防
的基础
这就需要一个既稳定又便于移动
的基本
姿势做保证,这就是
篮球
上的基本站立姿势,如下图: 动作方法:两脚前后或左右开立,稍宽于肩,两腿弯曲膝内收(大小腿之间夹角约135度左右),身体重心在两脚之间,上体稍前倾,两臂屈肘,自然垂于...
篮球
运动
技术
要点有哪些?
答:
一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习
篮球技术
打下坚实
的基础
柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领:支撑...
篮球的基本
功有哪些?
答:
当然我并不知道你目前的
篮球技术
水平达到了一个什么程度,但无论是谁,无论达到了多高境界,实践证明(不仅是篮球),我想你也一定很清楚,基本功是一切"高难"动作
的基础
。比如说,你要想在空中(垂直地面)旋转三百六十度,然后当防守你的队员,落地的时候,你还在空中仍然可以把球投进蓝框,将会产生什么样的效果,你也肯定...
打
篮球的基本
功有哪些
答:
抢断球是
篮球的基本技术
之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐...
篮球基本技术
一般
包括
那四项
答:
篮球基本技术
动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。一、移动是运动员在篮球比赛中,为了控制身体平衡、改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的通称。 移动是
篮球技术的基础
。在进攻中运用移动的目的,是为了选择位置、...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜