44问答网
所有问题
当前搜索:
精子少质量差吃什么
孕期怎样吃才优生?孕前营养搭配的原则是
什么
?
答:
3、孕前
吃什么
好1、多吃富含钙和铁的食物怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养
较差
的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物,在体内储存丰富的铁和钙,以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。2、多吃能改善
精子
和卵子活力的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
64
65
66
67
68
69
70
71
72
76
其他人还搜