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绿茶饮料和牛奶能一起喝吗
大家
可以
给我介绍几种减肥的食物和水果吗??谢谢!
答:
中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,
同时
多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜
和牛奶
这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过...
生活健康小常识
视频时间 18:00
减肥问题!
视频时间 00:46
谁有实用的生活常识,谢谢
答:
88、南瓜所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。
同时
,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。 89、梨可防晒,常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用。 90、炒菜时若不慎酱油放多了,可加少量
牛奶
,...
雅思考试要带什么(备考雅思需要哪些资料)
答:
考试的时候注意力要高度集中,不能松懈,但是3个小时真的很难,
可以喝
一些补充能量,适当刺激神经的
饮料
,比如:咖啡;维生素饮料;咖啡因碳酸饮料;
绿茶
;不能喝的饮料有:
牛奶
;热可可;蔬菜汁6.考试答题时,考官不会让他打开书,一定不能碰,否则会被警告或扣分。考官不能随意控制自己的行为。7.答题卡工整。因为答案是用...
怎么才能让我瘦
答:
中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,
同时
多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜
和牛奶
这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过...
寻求一个适合我的减肥方法!!真心致谢!!
答:
其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉
一起
吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺
牛奶
,在进食前饮下2杯。
生活健康小常识.
视频时间 00:29
我身高158cm,体重121斤,请问怎样才能减掉身上的肥肉?尤其是脸上的。谢谢...
答:
汤、水果和蔬菜可以随便吃,
同时
多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜
和牛奶
这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,...
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