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网球跑动多还是羽毛球跑动多
网球
容易打
还是羽毛球
容易打
答:
我认为
还是羽毛球
好。一,羽毛球锻炼人的协调性,让人的身材比例变好。二,羽毛球能提高人的综合素质,例如反应。
网球
最快的时速是美国著名网球选手罗迪克保持的世界最快球速纪录为246公里/小时 羽毛球是中国羽毛球选手傅海峰保持的332公里/小时的羽毛球世界最快时速 三,如果你打一段时间网球,你会...
为什么很多人说打
网球
很伤膝盖,
羽毛球
也是吗?
答:
打
网球
伤膝盖的原因有很多,比如说没有保护膝关节、没有进行热身运动、用力过猛导致或者是因为动作不正确而导致的,像是运动量过大,也会让膝盖容易受伤。很多人以为,打
羽毛球
一定会伤膝盖,其实是误解了,如果做好一定的防范,是可以避免的。比如说可以,加强膝盖周围肌肉力量,锻炼肌肉的力量和柔韧性...
关于打
羽毛球
,乒乓球,
网球
,哪个运动项目更累人?
答:
挥拍,把握击球点,是否击中甜区,压腕等。当然,这些技术动作可能每个人都不一样。我认为打
羽毛球是
非常累人的运动,因为不仅是因为场地面积大,运动范围广,还有击球的动作,需要跑跳,更费体力。一场羽毛球的运动比踢足球还多,经常要做出不同的
跑动
,我感觉它是世界上公认的最费体力的运动。
羽毛球
和
网球
哪个更好玩,你觉得?
答:
然后再看看
网球
。同样是从国为引进的一种中小范围球类运动。相比之下,它比
羽毛球
的活动范围更广,
跑动
的距离更大,这也就意味着进一步削弱了场上灵巧的变化和比赛的快节奏。体格上,如果是体格较为高大,肌肉结实,力量很足的话,相信网球一定会使你很钟爱的一项运动。就算现在没有接触,当你接触之后...
进行
羽毛球
训练是否有助于辅助提高乒乓球步法?有什么利弊?
答:
我觉得通过
羽毛球
来练习步法的利处是:可以增加你腿部肌肉力量和你腿部的弹性 坏处是:羽毛球步法不会对乒乓球步法的实际运用产生良好的正面增益。其实练习乒乓球步法也不是很难吧,哪怕在小区里、公园里都可以练习徒手步法,楼主可以多跳跳绳,可以做做滑步、单步,想效果好可以绑沙袋练练,不过前提是一定...
想锻炼身体,准备坚持一项运动,选择打
网球还是
打
羽毛球
?
答:
学
网球
和
羽毛球
在技术的要求上是有一些共通之处,也相互有益处.羽毛球比较容易上手,打得人也多.比较大众,费用相对便宜,不受天气影响,偏重灵活和速度,适合减肥...因为运动量大,有点像有氧运动.网球很难上手,是更偏重于力量感的运动,适合强健体魄,运动天赋普通的人,3个月有教练教每天都练的话,还是...
羽毛球
转
网球
可能性
答:
相对来说,
网球
更多是底线的相持,左右移动的难度比前后折返轻松多了。其次
是羽毛球
活球不能落地,网球可以落地一次。这个差异又多出很多的反应和准备时间。所以我身边的朋友,从羽毛球转玩网球的,只要不是手腕实在不听使唤,都会觉得网球很容易上手。中国羽毛球十大名牌有:RSL亚狮龙、KAWASAKI川崎、凯胜...
小孩子打
羽毛球
有啥好处啊?
答:
打
羽毛球
嘛,就是全身运动。增强你的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说,打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。可能你会觉得奇怪,真正比较起来的话,网球的场地比羽毛球大,
跑动
距离和路程肯定也比羽毛球的要多,可是这样的理解是错误的。因为羽毛球的回合比
网球多
的多,在...
网球
和
羽毛球
哪个更累
答:
象我是打
网球
的,我可以打3、4个小时。但是我打
羽毛球
打一个多小时我就很累了,所以我个人是认为打羽毛球更累。
同时打
网球
和
羽毛球
,从技术上来说会有不利影响吗?
答:
绝对的!我一夏天的
网球
心血就差点毁在一次
羽毛球
比赛上。首先,由于网球对于手腕是力量的要求,而羽毛球则使用手腕控制方向,其次,网球使用身体发力,羽毛球使用手臂发力。最后的结果就是,羽毛球比赛变成了和平球对抽。回来以后手臂就酸了一个星期。再然后,网球教练差点踩死我。呜~~...
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