灸疗的作用机理与防病保健答:c.身柱:小儿保健灸要穴,袪风宣肺,清心益志 d.大椎:解表散寒,清脑宁神 e.膻中:宽胸理气,止咳定喘 f.神阙:回阳固脱,温补脾肾,益气延年.如:隔盐灸,每次3-5小炷,隔日一次,每月灸十次.晚九点最佳.g.气海:培补元气,益肾固精 h.关元:老年人保健重要穴位.温补元气,调和冲任,治疗诸虚百损.i...
三伏天中医养生知识答:三伏天中医养生知识3 三伏天这些事需注意 首先,夏天应该注意少吃瓜,特别是西瓜,虽能解暑,但不可多食。因其性寒,日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。对于冰饮一类,夏天更是不宜多食,特别是老年人更不宜饮用冷饮、雪糕之类的食物。 其次,日常生活细节要注意。夏天时,人洗澡特别勤。有的人头发湿漉漉的,就坐在空...