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老年人总胆固醇偏高怎么办
胆固醇过高
会
怎么样
?
答:
众所周知,
胆固醇
异常与心脑血管疾病的发生密切相关,血液中的胆固醇在正常情况下保持一定的分量,当血中胆固醇增加时,会被运到肝脏代谢.不规律的生活或摄入过量胆固醇等会令血中胆固醇增加,由此产生过多的低密度脂蛋白(LDL)如同废物般积聚在血管壁内,这些LDL会被游离氧给氧化,产生出氧化LDL.氧化的LDL被内...
胆固醇高
会怎样
答:
老年人
每天应吃100—150克肉食,1—2个鸡蛋,约折合胆固醇200—300毫克。同时,梁医生提醒人们在日常饮食中要科学用膳,注意做到:第一,尽量选用低胆固醇的食物,比如各种植物性食物,还有禽肉、乳品、鱼、蛋清等;第二,避免高脂肪、
高胆固醇
的食物,尤其是富含饱和脂肪的食物,如猪油及各种动物油、脑、...
高血脂的中年人能通过怎样的食疗使自身健康得到改善?
答:
即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。
高胆固醇
血症治疗的目标不仅要使血
总胆固醇
至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, ...
血脂
高怎么办
答:
调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、
胆固醇
的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、蔬菜、面包和谷类食物) (2)正常
老年人
每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克...
高血脂是指什么
偏高
啊?
答:
高血脂就是指血脂的水平超出了正常范围,有些患者由于血脂的升高,可能会导致一些危害身体健康的疾病出现。无论是
高胆固醇
还是高低密度脂蛋白,高甘油三酯,这些都属于高血脂,只是血脂升高的类型不同而已。建议存在高血脂的患者要结合运动减肥,低盐低脂的饮食来控制血脂,同时必要的时候,可以结合服用相应的...
成人
总胆固醇
正常值是多少?
答:
血清
总胆固醇
越
高
,发生动脉粥样硬化的风险越大,时间也越早。血清总胆固醇每降低1%,发生冠心病的危险性可减少2%。但另一方面,血清总胆固醇降到多低合适?对此,学术界长期存在争论。有人认为血清总胆固醇过低可能引发脑出血或使癌症的发病率增高,特别是对
老年人
,这一点可能更有意义,但这尚需大量的...
高胆固醇
有什么危害?
答:
第二是,饮食治疗应根据不同的高脂血症的类型而异,还要因人而别,不可生搬硬套,更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食治疗,作一个原则性介绍: (1)
高胆固醇
血症 仅有血胆固醇含量增高,而甘油三酯含量正常的患者,饮食治疗的要点是限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含
胆固醇高
的...
血液中
胆固醇
含量决定
老年人
寿命长度,维持在什么范围比较合理
答:
事实上,血液中有好的和坏的
胆固醇
水平。保持良好的胆固醇水平在合理的范围内可以帮助平衡不良的胆固醇水平,降低患病风险,这可能对健康有益。在
老年人
中,血液胆固醇水平为每单位140至199毫克,这是一个相对正常的胆固醇水平。胆固醇分为两种:高密度脂蛋白胆固醇,对心血管系统有保护作用,常被称为“好...
血脂
偏高
应注意什么?
答:
5、
高
血脂与中风 中风又称脑卒中或脑血管意外,是一组
老年人
常见病、多发病,危害极大。中风包括两种情况:脑梗死和脑出血。 脑梗死,又称缺血性卒中,是指脑部血液供应障碍,缺血,缺氧引起脑组织坏死软化,引起神经功能障碍。大量的研究证实,以动脉粥样硬化为基础病变的脑梗死与血清
胆固醇
升高之间存在明确的相关性。遗传...
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