老人太瘦了怎么办?答:常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合...
晚上睡不着,白天想睡,怎么回事答:所幸,中老年人单纯的慢性失眠问题和其它慢性身体疾病不同,一般都仅局限于一定的程度范围,虽然会影响生活品质,但是对身体的伤害不会太大。只要观念正确,调养得宜,便不至成为主要的健康负担。建议一般民众自己、为人父母或子女者,平日就有检视自身或家人睡眠状态的习惯,调控阖家的起居作息节律,有机会时多和精神科医师...
猝死一般都是什么原因造成的?答:近些年来,猝死的事件常有发生,猝死会发生所造成的原因其实很复杂,并且让人防不胜防,这种发病情况由于太过迅猛,让人猝不及防,给家人和朋友们都会带来很大的伤痛,那么,猝死一般都是什么原因造成的?猝死的发病征兆时怎样的。1、猝死的发病征兆猝死前的九大征兆在临床上,猝死的主要原因是心源性猝死,包括冠心病或其他...
这几天早上起床后发现喉咙有白色的痰,怎么回事?答:老年人常因呼吸道的免疫功能减退,免疫球蛋白的减少,呼吸道防御功能退化,单核——吞噬细胞系统功能衰退等,致患病率较高。 ②植物神经功能失调:当呼吸道副交感神经反应增高时,对正常人不起作用的微弱刺激,可引起支气管收缩痉挛,分泌物增多,而产生咳嗽、咳痰、气喘等症状。 综合上述因素,当机体抵抗力减弱时,气道在不...