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胃不好的人冬天怎么吃水果
冬天吃
什么养胃和减肥
答:
暖胃粥品:小米粥
、燕麦粥、山药粥等粥品温热易消化,能有效保护胃黏膜,缓解胃部不适。养胃蔬菜:南瓜、胡萝卜、莲藕等蔬菜富含膳食纤维,既能促进肠胃蠕动,又能保护胃部。
温热水果:苹果、梨、香蕉
等温热水果有助于中和胃酸,促进消化。减肥瘦身,饮食需均衡 高蛋白食物:鱼类、鸡肉、豆类等高蛋白食物...
有胃病
的人
在
冬天
适合吃什么样的
水果
?
答:
1、
吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高
,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,
木瓜
、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。 3、干果...
肠胃不好的人
适合吃什么
水果
?谢谢!在线等……
答:
肠胃不好的人。
最好不要吃凉性的水果
;如生梨,柿子,香蕉,菠萝等。
可以吃点热性和中性的水果,如苹果,荔枝。桔子,甜橙,葡萄等等
。在吃的以前。用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。特别要注意的是:肠胃不好的人一定要在饭后半小时后再吃水果。而且一定要
细嚼慢咽
!
老人
肠胃不好吃
什么
水果
答:
1、
木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有...
胃
怕凉不能
吃水果冬天怎么
补充维生素
答:
胃
怕凉时,可以把
水果
加热以后才吃就可以了。(大部分水果是可以加热吃的)
胃不好冬天吃
什么
水果
最好
答:
养
胃的水果
有: 1、草莓 《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。可是对于脾胃虚寒,肺寒咳嗽
的人
不宜过多吃草莓,如果吃前用淡盐水浸泡10分钟左右后,再用清水冲洗...
脾
胃不好的人
,哪些食物
水果
不能多吃呢?
冬天
该
怎么
锻炼呢?
答:
以下两种
水果
是胃不好的人一定要少吃的。一、猕猴桃猕猴桃能缓解便秘,富含维生素c,被称为“水果之王”。多吃猕猴桃确实对人体健康有好处,但是对于
肠胃不好的人
来说一定不能多吃,猕猴桃性寒,暴饮暴食会损伤脾胃阳气,引起腹痛、腹泻等症状。此外,猕猴桃中含有大量的维生素C和果胶,会增加胃酸,增加...
吃什么
水果
最养胃?
胃不好的人
少吃什么水果
答:
回答:1、
吃一些黄色水果
:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,
木瓜
、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。3、干果不能少...
适合
肠胃不好的人吃的水果
答:
1、
木瓜
,木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。否则容易导致腹泻。 2、桂圆,荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、...
调理
肠胃吃
什么
水果好
答:
4、木瓜。木瓜含有丰富的木瓜酵素,这种物质能促进蛋白质的消化和吸收,非常适合消化不良及胃炎患者。但是木瓜偏寒,不适合空腹食用,胃虚患者最好少吃。5、桂圆。桂圆的营养价值非常丰富,可以入药。桂圆具有温胃补脾的作用,非常适合
肠胃不好的人
。调理肠
胃吃
什么
水果好
3 1、苹果 苹果基本上是一种...
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