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胡萝卜可以和橙子一起榨汁吗
雪莲果除了
可以
生吃、还可以怎么吃?怎么做?
答:
雪莲果可以像其他水果一样生吃
和榨汁
,也可以像萝卜一样炖排骨、煲汤。 雪莲果甜玉米汤 原料:雪莲果、甜玉米、
胡萝卜
做法:雪莲果和胡萝卜去皮,切成小滚刀块;甜玉米切开;加入清水,
一起
煮1小时即可。煮好的汤有着淡淡的甜味,冷饮热饮俱佳,如果觉得甜度不够,可加入适量蜂蜜。 雪莲果炒金针...
生牛排怎么做?
视频时间 03:11
吃榴莲对筋骨有好处吗
答:
由于
橙子
中维生素c、
胡萝卜
素的 含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,非常适合在干燥的秋冬季节食用。橙子 皮内含有的橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效。 特别提醒:过量食用会引起中毒症状,出现全身变黄等症。可放在阴凉通风处保存半个月左右,但不要堆
在一 起
存放...
人经常熬夜应该补充什么维生素?
答:
有防止视觉疲劳之功。瘦肉、芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等则蕴藏有大量维生素B,熬夜族的食谱中绝对不可缺少。3.维生素A 维生素A可调节视网膜感光物质的合成,还能提高熬夜者对昏暗光线的适应能力,防止眼疲劳。建议在白天适当吃一些动物肝脏、
胡萝卜和
其他绿叶蔬菜,韭菜、鳗鱼等富含维生素A。
吃菠萝
可以
减肥么?
答:
2、菠萝减肥食谱
1
.菠萝焖苦瓜材料:苦瓜1根、菠萝半个、
胡萝卜
半根、白糖1小勺、盐少许做法:将苦瓜洗净去瓤切片,菠萝肉切成小块,胡萝卜切成片;锅烧热后倒入少许油,倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒;倒入一小勺白糖,炒匀;锅中倒入少许水,焖煮1分钟;倒入菠萝小块,炒匀;再略煮约半分钟,调入...
多吃菠菜对身体有好处吗
答:
人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。 排毒:菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。 保护视力:我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的
胡萝卜
素在体内会转化成维生素A,可降低...
有什么排骨的好吃做法?
视频时间 00:47
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