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胸腔连着脖子的地方疼
老里克湖的长
脖子的
老里克
答:
老里克湖是这一高山湿地中的季节性湖泊,枯水季节里基本没有水,是一片泥泞的沼泽;丰水季节时积水成湖,湖面东西长650米,南北宽310米,面积约20万平方米,是海兰江的发源地。“老里克”是满语中鸟禽的称谓,意思是“长
脖子
”,满语里把白鹭、仙鹤等长
颈
飞禽叫长脖子,由此可推出,过去这湖中常年...
哪些简单瑜伽动作能够加强
胸腔
训练?
答:
A. 跪姿开始,脚面绷直,小腿往脚面着地,挺直背部、髋位摆正,腹部内收,肩部下沉,
胸腔
上提,头部摆正;B. 启动背部、腰部后弯,胸腔打开,以髋位为中点,向后弯曲身体,启动两手,辅助脚跟,手臂伸直;C. 微倾
脖颈
,保持
脖子
和肩部、身体、一条直线,维持体式30秒。起身回到跪姿休息。2.战士一式...
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