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脚腕扭伤能吃海鲜吗
乌贼的墨汁
能吃吗
答:
能吃
。墨鱼的墨汁是其逃离危险时释放的使周围海水变黑迷惑敌对方的基料,江浙一带有食用墨鱼饭的介绍.在国外,以添加墨鱼墨汁加工制成的面包、凉粉、鱼糜等保健食品,已经上市。墨鱼的墨汁含有一种粘多糖,有一定的抑癌作用.墨鱼的墨汁含有抗癌物质,日益受到公众的关注。墨鱼的墨汁经加工后,是一种贵重...
怎样减肥
答:
每天肉类也吃半斤以上,适当吃一些豆制品,像豆腐,豆浆。减肥的人蛋白质食物能多吃就多吃,身体的蛋白质越充足,就能够制造足够多的酶帮助脂肪代谢出来。4、食物尽量做到多样化,不要总是吃你喜欢吃的那几样食物。如果一天
能吃
到10种食物以上更好,食物种类越多越好,只有这样吃,你每天才能够摄取得到...
减肥的健康方法
答:
1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免
脚踝
受伤。 2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。 3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。 4.跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,防止
扭伤
。 5.胖人和中年妇女...
如何保持身材
答:
1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免
脚踝
受伤。 2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。 3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。 4.跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,防止
扭伤
。 5.胖人和中年妇女宜...
怎样才能减去大腿内侧的肥肉
视频时间 00:27
一个星期一下子种了2公斤是
不
是不正常,饮食不变
答:
正常啊!到了发胖的时候,想不胖都不行.
减肥-怎样能瘦下来,不运动,简单点的容易做到的!
答:
当然首先要说句实话,以MM那个165的身高,110的体型好像不会很胖的,如果真的要很快就减下来的话,可以试一下那种三日苹果瘦身法……三天只吃苹果,其它的东西都
不能吃
!(水除外)三天后体重就会有明显的下降了,然后可以恢复一天的正常饮食,但是注意,吃的东西念的淀粉越少越好!最好是和米饭之类的...
怎样减肥啊?
视频时间 01:08
健康饮食小常识???
答:
8.诱人的
海鲜
海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、...
求减肥法
视频时间 00:33
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