44问答网
所有问题
当前搜索:
膝关节镜旋转训练方法
膝关节
交锁是什么意思?
答:
交锁即关节在屈伸过程中突然在半屈曲位固定,伸直障碍,但可屈曲,此时半月板嵌顿在关节面之间,不能解脱,摇摆
旋转膝关节
可使其“解锁”。异常结果:检查结果呈阳性,即交锁阳性,而半月板损伤是交锁常见的原因,另外还有如关节内游离体、交叉韧带断裂、半月板先天发育异常等都可以引起交锁。需要检查的...
膝盖
总是疼?有什么
办法
可以好的快一点?具体的!!!
答:
故可说,肥胖是
膝关节
的大敌。 3.运动员,其超量的运动量,或是不当的运动
方式
,皆会造成膝部的损伤。 二、常见的膝关节韧带疾患 1.内侧副韧带损伤 在膝盖内侧连结大腿骨和胫骨,并防止膝部之左右分离的重要负责者,即是内侧副韧带,除了有膝关节的横向安定作用外,也有固定半月板并控制膝关节活动的功能。此韧带,常在...
膝关节
不稳定,如何改善?
答:
如果出现反复脱位不稳定,应该进行手术治疗。手术
方法
包括软组织手术和骨性手术,软组织手术主要包括髌骨内侧支持带重建,有时可以进行外侧支持带松解。骨性手术常常用于高位髌骨时胫骨结节内下移位,滑车发育不良时的滑车成形。
膝关节
不稳平时可以做肌肉力量
训练
和本体平衡感觉训练,但是要注意不要过度的活动、要...
膝关节
半月板损伤应检查什么?
答:
检查时将膝置于半屈曲位,在
膝关节
内侧和外侧间隙,沿胫骨髁的上缘(即半月板的边缘部),用拇指由前往后逐点按压,在半月板损伤处有固定压痛。如在按压的同时,将膝被动屈伸或内外
旋转
小腿,疼痛更为显著,有时还可触及到异常活动的半月板。 2.麦氏(McMurray)试验(回旋挤压试验) 患者仰卧,检查...
中老年
膝关节
疼痛解决
方法
?
答:
中老年人膝盖疼痛,通常是退行性骨关节病,关节疼的治疗是一个综合过程。具体情况如下:1、调整生活
方式
:包括控制体重,超重的患者一定要控制体重,这样可以减少关节负担,应该减少一些关节损耗比较严重的运动方式,比如爬楼、爬山、长距离行走、跳舞、打太极拳、站桩等;2、肌肉锻炼:多进行
膝关节
有利的...
前交叉韧带损伤和半月板后角损伤怎么办
答:
2.慢性期 如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。术后伸
膝
位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩
练习
,2~3天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2~3个月可恢复正常功能。3.
关节镜
的应用 ...
运动中如何保护半月板不受伤
答:
手术原则是要尽量多地保留正常的半月板组织,以此减少手术对关节功能的影响。而目前的
膝关节镜
微创手术是创伤最小,患者恢复最快的手术
方式
。六、半月板损伤的康复治疗 静养 尽量减少给膝关节的额外压力,大家在日常跑步等运动时给予膝关节的压力要多于自己的体重,所以要安安静静修养,不要想着不疼了就去...
脑瘫康复的康复
训练
答:
脑瘫患儿膝反张的主因是肌张力不全。1.压膝整足
法
,牵踝法,摇踝法,底屈肌牵拉
训练
。2.
膝关节
屈伸,足背屈的训练,提高伸肌力量,协调拮抗肌张力。3.爬行训练,膝关节屈曲位,有利于纠正反张,同时增加膝关节运动的控制能力,协调其运动功能。4.提高国绳肌肌力降低伸肌张力,协调关节屈伸功能。5.上、下阶梯训练,...
哪些
关节
有关节唇或关节盘、半月板?
答:
有关节唇的关节有:肩关节、髋关节;有关节盘的关节有:胸锁关节、颞下全颌关节、
膝关节
、桡尺远侧关节;至于半月板其实就是膝关节中的关节盘,因其关节盘呈半月形,所以称为关节半月板有关节唇的关节有:肩关节、髋关节;有关节盘的关节有:胸锁关节、颞下全颌关节、膝关节、桡尺远侧关节。
膝盖
半月板如何保养?
答:
1、路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。2、不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势,如蹲马步。4、不做
膝关节
的半屈位
旋转
动作,防止半板损伤。5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。6、注意膝盖的保暖,可以穿长裤、护膝来保护膝盖。7、少搬重物,少穿...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜