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膝关节镜术后锻炼
膝关节镜术后
一年多煅炼应注意什么能跑步吗
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膝关节镜术后
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如何在前十字韧带重建后对
膝盖
附近的肌肉进行
锻炼
答:
腘绳肌就是大腿后侧的肌群,前面一篇《
膝关节
前交叉韧带断裂的康复(二)-
关节镜
下膝关节前交叉韧带重建
手术
的简单介绍》里面已经提到过这个肌群的位置和作用了。练习方法就是用脚后跟和小腿同时向下用力压床面,或者是腿下面垫的枕头。这时候如果用手摸着大腿的后面,就能感觉到腘绳肌的收缩变硬。要点是下压的时候要...
膝关节手术
之后,多久可以恢复呢?
答:
如果你需要去医院至少三个月,这取决于你需要多长时间通过物理手术恢复正常功能,这有助于术后关节的经济恢复。
关节镜手术后
你能恢复多久?当然,它会恢复半个月!至少有两个月的时间恢复,但不是很好。多
锻炼
是最重要的。去看医生。正如你所说的,不要盲目
运动
,否则会适得其反。关节镜手术后,你能...
膝关节镜手术
有哪些风险?
答:
例如:病人自己去厕所还不能完全下蹲,特别对女性病人,不能达到完全下蹲。还有非常胖的病人,因为本来下蹲就有问题,所以希望做一个
手术后
是能够下蹲。虽然这个动作很难,但是可以解决疼痛,要完全下蹲,还是比较困难。
膝关节镜手术术后
的后遗症一般会存在肌肉萎缩,术后一段时间需要康复功能
锻炼
,这个可以...
关节镜手术
须要特殊考证吗?
答:
关节镜手术
的话是需要特殊考证的,因为这涉及到很重要的问题。
关节镜手术后
多少天可以下地试走
答:
2.
运动
员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复
锻炼
。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人
术后
会
膝关节
功能出现一定程度的受限。3.日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用...
膝盖
前十字交叉韧带损伤后应该怎样恢复训练?
答:
我听说
关节镜手术
创伤小,请问,我现在这种情况已经1年半了,能否做关节镜手术,
手术后
恢复时间是多少,如取别人韧带移植后,以后是否会影响我的行动,以后是否还可以踢
膝关节
内有前、后十字韧带(又称交叉韧带),前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、...
前叉
术后
怎么
锻炼膝盖
有力
答:
2.3 镇痛和功能
锻炼
因为
膝关节镜手术
本身创伤较小,故有些病人
术后
仅服用一般止痛药物1~2d。或行中频脉冲电治疗,每日2次,每次20~30分钟,来达到疏通经络、止痛的目的。但大多数病人术后存在不同程度的膝关节疼痛,因而明显限制了膝关节的活动,对这类病人我们常规给予自控镇痛(PCA)方法。使病人的...
关节镜术后
改变什么意思?
答:
2.
运动
员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复
锻炼
。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人
术后
会
膝关节
功能出现一定程度的受限。3.日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用...
膝关节
前叉韧带重建
手术后
需注意什么?
答:
1,
术后
功能
锻炼
过早,韧带拉长 2,术后肌肉萎缩,
膝关节
动态稳定装置功能欠佳,3,骨质疏松,固定物失效 预防措施:1,注意功能锻炼适当,遵医生指导进行,不可随意拆卸支具 2,加强肌肉力量锻炼,建议到专业的康复机构进行 3,增强骨质,补钙,晒太阳等 治疗方法:1,重建韧带松弛,可行
关节镜
下前交叉...
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