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膝盖后交叉韧带断裂
科比,炎亚纶,汪东城
答:
身体状况:轻微气喘 航空性中耳炎;之前练舞造成了严重脚伤,导致右
膝盖
十字
韧带断裂
,现在脚的状况是退化性关节炎,正在复健中;恐高症。专长:钢琴 长笛 篮球 唱歌、跳舞最喜欢的团体:信乐团 五月天最喜欢的男演员:刘德华最喜欢的女演员:林依晨最喜欢的男歌手:哈林、林俊杰最喜欢的女歌手:林凡、梁静茹最想去的国家:都想...
跳绳跑步后的拉伸运动
答:
拉伸
韧带
绳肌,即腿筋肌肉,在大腿后方,自骨盆延伸至小腿,很容易受伤,所以拉伸腿后肌肉也相当重要。1、两腿
交叉
,两脚紧挨,弯腰,
膝盖
伸直。试着用手摸脚或身体贴向双腿,保持15-30秒钟,换腿。2、前胸向膝盖靠拢,膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感,停止拉伸并作两次深呼吸,慢慢恢复为...
南昌市洪都中医院的介绍
答:
南昌市洪都中医院位于南昌市百花洲畔,是南昌市市属唯一一所集中医之精华,取中西医结合之优势,以为重点专科,在省内及周边地区享有较高声誉的融医疗、教学、科研、预防、保健为一体的综合性中医院,为江西省中医骨伤医疗中心、南昌市工伤医疗定点医院、南昌市首批医疗保险定点医院。
足球运动员通常会被哪些伤病困扰?
答:
跖骨骨折,英格兰球员尤其严重 十字
韧带
撕裂,巴乔曾经有过 大腿肌肉拉伤,很常见的伤病
经常打篮球的运动员,身体容易出现什么毛病?
答:
3、篮球运动员容易发生前十字韧带撕裂。前十字韧带位于膝关节中部,其主要作用是限制胫骨过度前移。前
交叉韧带
撕裂的发生有很多原因,例如: 减速,着陆,改变方向时过度伸展。研究表明,前后肌群(特别是股四头肌和腘绳肌)的平衡,以及在身体训练中加入神经肌肉和本体感觉,可以防止前交叉韧带撕裂。4、篮球...
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