我要减肥,谁能帮我?答:每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要...
我好瘦,瘦高型的,我想吃点增肥药好吗?答:我好瘦,瘦高型的,我想吃点增肥药好吗? 大家好,本人偏瘦,吃东西正常,就是不胖,请问我想吃增肥药行吗?可不可以胖起来,我想知道的就是,吃的话对身体是不是不好,你们看我可以吃吗?... 大家好,本人偏瘦,吃东西正常,就是不胖,请问我想吃增肥药行吗?可不可以胖起来,我想知道的就是,吃的话对身体是不...
我想要健康的减肥!时间长一点也没关系啊,有什么好方法吗?答:每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要...
我是属于水肿型肥胖还是脂肪性肥胖?答:C.脂肪型肥胖: 脂肪型肥胖的人,用手指捏身体最肥胖的部分,都可以整块捏起,此型肥胖者多半全身都会附着脂肪,而且肌肉松弛。她们没有运动,喜欢吃主食,淀粉类食品。身体的新陈代谢较差是导致肥胖的主要原因。所以饮食要注意多吃蔬菜水果,以代替碳水化合物,少吃或不吃甜食。减肥要全身性的减,安排适当的减肥计划,以...