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营养成分表怎么看
营养成分表
里的能量跟碳水化合物都为0克是好还是不好?
答:
需要特别注意的是,第二列标注的单位有所不同,一般分为每100克(毫升)或是每份,前者的标注方式更为常见。
营养成分表
的第三列为营养素参考值%(NRV%),代表的是100克或100毫升或1份食品中的营养成分占每日需求量的百分比。对于消费者来说,NRV%是营养标签中最重要的一项,只要看这个百分比就知道吃...
怎么
识别真假
营养成分表
?
视频时间 01:15
饼干的分类
答:
五:全麦饼干 提高了
营养
同时也提高了油脂量 纤维素含量较高的全麦饼干,因为纤维素口感较差,为弥补口感,生产商往往会在饼干里加入很多油,导致油脂含量较高。但如果包装上标榜的所谓全麦、燕麦、黑麦、五谷饼干等原料,在配料表里排名倒数几位,那可能不是真正的谷物饼干。
完美芦荟胶能去疤吗?
答:
完美芦荟胶不能去疤。功效:1、延缓皮肤衰老芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质,而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要
成分
。芦荟胶有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤。2、
营养
保湿中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF),它可以补充皮肤中损失的水分,恢复胶原蛋白的功能...
芦荟胶
怎么
用效果更好
视频时间 00:46
胃不好的人不能吃什么食物?
视频时间 00:44
什么奶粉比较好吸收啊?
视频时间 00:15
怎么看
狗粮
成分表
请绕开这些无良添加剂
答:
看狗粮
成分表
首看肉类 宠物食品的成分表和人类食品的一样,越是含量多的成分,在配料表中的排名越靠前。优质的狗粮首位的成分应该是一种明确的肉类或者肉粉(比如鸡肉、牛肉、羊肉等,或者鸡肉粉、牛肉粉等)。 狗粮成分表肉类后应为肉粉/肉干 当配料表的首位或者前几位含有明确的新鲜肉类时...
买牛奶
怎么看
配料表 买牛奶如何看配料表
答:
1、看配料表,如果配料只有“生牛乳”3个字,才是真正的纯牛奶。食品的配料表都是按照各种成分的含量多少来排序的,成分越少添加剂也就越少,牛奶的质量才优,因此配料表里含有“生牛乳”三个字,才能算纯牛奶。2、看
营养成分表
中蛋白质的含量。蛋白质含量越高越好,能够有效补充身体对蛋白质的需求。
看热量
表怎么
算大卡
答:
热量的计量单位和换算:能量的单位是焦耳,简称焦(J),1000焦=1千焦(KJ)。这个热量单位通常在包装食物的
营养成分表
都可以看到。日常摄入热量的单位一般用“卡路里”来计算,简称卡,1千卡=1000卡(也称为1大卡)。千焦和千卡的换算关系是:1000千焦=238.9大卡,1大卡(千卡)=4.18千焦(KJ),一般...
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