零食详细资料大全答:3.西梅 传说中,最完美的零食,富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素,据说,保留了鲜果中除维C之外的全部营养,集聚美容、减肥、保健之功效,加上本身的热量少少,自然成为排名第一的零食。 4. 海苔 通常来说,海里的东西脂肪、胆固醇含量都不是很高,胺基酸、微量元素等人类需要的营养也都很丰富,海苔也是一样:热量低...
水蒲桃几月开始长叶?答:西梅,来自美国加州,也称为加州梅。西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。鳄梨也叫油梨,是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%~29%,它的提炼油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外,它也是高级护肤品以及spa的原料之一。