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西米苹果粥
苹果
可以煮粥吗?
答:
可以的,可以做成
苹果粥
。准备材料:小米适量、苹果1个、西梅3颗、开心果少量、瓜子少量、燕麦片少量、糯米少量。1、西梅,糯米,燕麦片,瓜子仁,开心果用水掏洗干净,加清水静泡备用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8326cffc1e178a82eb44e930fb03738da977e822"target="_blank"title="点击查看大图"...
调理脾胃虚弱的家常食谱推荐
答:
2、苹果 苹果是一种保健佳果,具有健脾、补气、益胃、生津润燥的功效,对脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症均有改善作用。苹果500克,
西米
、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。
苹果粥
具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。3、白果...
产妇可以吃什么水果?
答:
产妇可以适当的进食一些温性的水果,比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素,可以提高自身的免疫力,对人体健康是很有益的。如果是刚刚生完孩子,最好少吃水果,大部分水果都是比较生冷的,吃多了有可能会引起腹痛。
哺乳期可以吃些什么水果
答:
1、
西米苹果粥
做法:将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块。把西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分。取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸。然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克勾稀芡即成。2、香蕉羹 做法:把香蕉剥...
把
苹果
切成片用水煮吃了有什么好处
答:
我们一般吃
苹果
都是生吃,很少有人把苹果煮熟吃,因为味道的确不如生吃好。但是煮熟的苹果有很多的保健作用: 吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是:将苹果连皮切成六至八瓣,放入冷水锅内煮,待水开后,将苹果取出,连皮吃下。每天一次,每次一个,连吃7~10个可愈。此...
吃苹果的注意事项有什么?
苹果粥
怎么做?
答:
苹果是我们平时经常吃的水果之一,有些人有时候会直接不洗苹果,拿着就吃,这样其实是不正确的哦。你知道吃苹果的注意事项有什么?
苹果粥
怎么做?今天,就给大家讲一讲苹果有哪些注意事项和做法,接下来让我们一起来看看吧。1、吃苹果的注意事项1、吃苹果别啃苹果核据了解,苹果核中含有少量的有害物质...
喝什么茶健脾胃
答:
摘要:脾脏是机体最大的免疫器官,脾脏如果不够健康的话,对身体是没有好处的,因此在健脾以及祛湿的饮食上要引起重视!在生活中,我们可以通过饮用一些健脾胃的饮品,来保健一下我们的脾胃,那么,喝什么茶健脾胃?下面小编为大家盘点了14种健脾护肝果汁,赶紧去看看吧。喝什么茶健脾胃1、五叶芦根饮材料...
西米
干玫瑰干茉莉怎么吃?
答:
36.
苹果粥
原料:白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯 辅料:蜂蜜 4大匙 做法: 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。 3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。 特色:排毒防便秘,是美容养颜的第一步...
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