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西芹炒肉的做法家常菜
肉片炒西芹
——利尿消肿防癌美容皮肤
答:
西芹炒肉片的
好处很多,其中利尿消肿,芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。而且还具有防癌抗癌的作用哦,它是一种高纤维素的食物,可以加速肠道的蠕动,而且还可以减少致癌物质在肠粘膜内的解除达到预防结肠癌的目的。而且这道菜的含铁的含量是比较高的,适合女性在经期食用,因为经期的经血...
芹菜
炒肉
怎么炒
答:
芹菜炒肉的用料
西芹
2棵 猪肉200克 葱半根 甜面酱2小勺 十三香半小勺 盐(根据个人口味)2小勺 油1大勺 姜1片 芹菜
炒肉的做法
步骤1 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。步骤2 热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒。步骤3
肉炒
至肉白色时,放入2小勺甜面酱...
如何做
西芹炒
鸡肉
答:
前言 我们南方人喜欢吃清淡的,这样吃起来感觉肉质鲜甜,西芹很脆口。老人小孩皆宜。加点辣椒更好吃,不过我们都不喜欢辣。嗜辣的朋友随意添加辣椒。材料 主料:西芹300g、鸡肉300g;辅料:油适量、盐适量、姜适量
西芹炒
鸡肉 1 准备西芹 2 鸡肉切块用姜、盐腌制 3 西芹去掉老的,摘小段 4 先炒好...
西芹
青椒
肉丝的做法
有哪些?
答:
西芹
青椒
肉丝
,香辣开胃家常小炒。简单
的家常
小炒制作简单,而且也不需要什么调料,最主要的是把两种食材混搭在一起,相互融合各自鲜美的味道,即家常又营养。材料 主料:猪肉250g、青椒100g、西芹100g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量 西芹青椒肉丝 1 将肉切丝,青椒切丝,西芹切段,2 先炒...
西芹炒肉
怎么做
答:
本菜原料:芹菜2或3棵,
瘦肉
2两。新鲜的红辣椒2个。本
菜做法
:1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,
炒
熟后装盘,但千万不要加水 3...
西芹炒肉丝的做法
答:
西芹炒肉丝
【材料】主料:西芹2瓣、瘦肉丝100g。辅料:油、盐、鸡精少许、大蒜、胡萝卜30g 。【
做法
】1、原料准备好;2、西芹去老丝洗净切成合适长度的段状,胡萝卜去皮切细丝,大蒜剥皮切片备用;3、炒锅内入适量油,入大蒜爆香,倒入西芹;4、放入胡萝卜丝,大火快速翻炒;5、约一分钟左右,西芹...
怎么在家制作好吃的
西芹炒
牛肉?
答:
一.食材准备:1.
西芹
(150g):购买西芹时,一定要买浅绿色的那种,不要买深绿的。浅绿色的西芹很鲜脆,色泽鲜艳,不老。2.牛肉(150g):牛肉买牛里脊炒起来比较嫩,而且口感鲜嫩。3.其他辅料 小米辣 10个 、 姜 5片 、 蒜 1瓣 、 葱 1根 4.调料 生抽 2勺 、 老抽 1勺 、 料酒 1勺...
西洋芹菜
炒
鸡肉的经典
做法
?
答:
1.锅里加入热水及盐烧开 2.
西芹
切好,倒入水里焯一下水 3.鸡肉切好 4.然后入锅里
炒
5.炒至变色 6.加入生抽 7.不停的翻炒一会 8.然后加入西芹 9.炒至均匀 10.在加入盐 11.快速翻炒一会 12.在加入五香粉 13.炒至入味的 14.然后装盘 ...
牛肉
炒西芹
怎么做好吃
答:
接下来就跟着小编做起来吧。准备
西芹炒
牛肉食材:牛肉300克,西芹200克,红辣椒100克,大蒜头30克,生姜30克,淀粉30克,食用油20克,食用盐10克,鸡精10克,蚝油10克,米酒20克,胡椒粉10克。西芹炒牛肉制作方法:1:首先我们把所有的食材准备好,把牛肉用清水洗干净放在砧板上面,要逆着纹路切,把...
西洋芹菜怎么炒好吃
答:
一、
西芹炒
午餐肉 食材:西芹400克、午餐肉200克、红尖椒1个、食盐1小匙、牛肉粉1小匙、植物油2大匙
做法
:1、午餐肉切成条状,西芹切段,红尖椒切粗丝 2、锅内倒植物油烧热,倒入芹菜丝,辣椒丝爆炒 3、炒至芹菜丝,辣椒丝颜色变深,炒熟,放入盐和牛肉粉调味 4、放入午餐肉迅速翻炒均匀,出...
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